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（文章很长，很长，哈哈。。） 你见过凌晨十二点，一点，两点，三点，四点，五点，六点，七点的天花板吗？ 我见过。 见过每一个凌晨时刻，的每一分钟的天花板，没错，我家就是十个孩子里最最最最难带的那个孩子，难带到什么程度呢？ 一个半小时一醒算是给面子，能睡两个小时整觉老母亲可以去买彩票，三个小时老母亲能兴奋的睡不着，但是这个小恶魔大人，从来不睡整觉，每天的睡眠是，哄睡了，几分钟醒了，二十分钟醒了，半个小时醒了，五十分钟醒了，一个小时醒了，，而在这个中间，哄他的时间半个小时起步，才能睡着，有时候哄一个小时才睡着，刚放下又哭了，继续哄。 你玩过萝卜蹲水果蹲的游戏吗？什么唱着抱着拍着哄着跳着满屋子溜达都是小儿科，最难的是，我自己在网上看到有个哄孩子办法就是抱着孩子有节奏的萝卜蹲然后很快比其他方式都快的不哭了，每天每次半个小时起步的萝卜蹲让我的膝盖基本废了，我特别能理解带孩子带到半月板损伤的宝妈，下楼梯腿抖，站不住，每天几十次几个小时抱着十来斤一天比一天重的胖娃娃，胳膊疼到抬不起来，手腕腱鞘炎严重到稍微动作方向不对拿东西就会别住筋儿，手在抖，腿在抖，一个颈椎疼到夜里翻来覆去睡不着，怀疑人生。 人们说生娃要趁早，嗯，体力跟得上，年近三十岁的老母亲带大这个娃娃不说夸张，真的半条命都快没了，每天夜里睡不到两个小时，睡眠极清的我稍微有点动静就醒就睡不着，一个睡渣宝宝一个爱打呼噜的老公，人生啊，每天不充足的睡眠和一个人带娃的崩溃，每每想起来，都觉得还好那段艰苦的日子过去了。 那么重点来了，，，请做好笔记！！ 家里有条件的没条件的只要在上班的宝妈们，只要你们不是真的一穷二白有那么一些存款，请一定！一定！给自己请个月嫂！！有条件的住月子中心也OK，我个人更倾向于月嫂。 第一，产后顺产剖腹产需要恢复，你自己亲力亲为？no！不要当女强人，虽然我很理解你初为人母的喜悦，对宝宝爱不释手又紧张又焦虑，放宽心态，让月嫂来。 好的月嫂会照顾好宝宝的一切，还有产妇，估计伤口，每天营养不重样又好吃可口的饭菜，重点是下奶汤多种选择不必为了母乳不够吃而觉得焦虑，产后堵奶，宝宝奶头混淆，不必担心，会催乳的月嫂帮你搞定一切。我记得出了月子后我没少堵奶，最痛苦的时候是去催乳中心，催乳师拿着针给我挑乳头，堵的小白点，连续两天还是三天挑了几次，十次还是几次，幻想一下容嬷嬷扎紫薇的场景也不过如此了。 宝宝洗澡，软绵绵的一小坨坨新手妈妈根本无从下手，月嫂会教你，脐带消毒，哄睡，等等，月子里你只需要躺在床上好生休息，照顾娃娃的事情月嫂会全程帮你。 第二，老一辈的育儿观念和新时代宝妈育儿观念会有所冲突，也会存在矛盾，月嫂来了大家都可以跟着学习科学的育儿观念，在月子里跟着月嫂学怎么带宝宝，我们那代人比较糙，糊里糊涂就长大了，这代宝宝都是家里心肝宝贝，还是有不一样的，有专业的人做专业的事情，有人分担辛苦，家里的人只需要跟着好好学习下就好了，跟着月嫂学学，有人帮带没人帮带出了月子宝妈们也得心应手。 第三，划重点，请月嫂一定夫妻俩人商量好达成一致意见，家里人同意了再请，千万别因为什么婆婆答应帮我来带孩子了伺候月子了，我不想她难看，我想给老公省钱之类的原因就拒绝请月嫂，除非你婆婆真的特别勤快又能干又体谅你真心想帮助儿子分担负担，不过天底下这样的婆婆少之又少啦，前面说一堆好听话后面干事不行或者半路跑路或者干脆走个过场找理由走了的人大有人在，你要做好各种心理准备。 第四，每个宝妈大部分都有一个超级勤快又特别好的老妈，老妈在没生之前就会一直惦记啊嘱咐啊唠叨啊生了孩子更是亲力亲为就算不睡觉也要帮女儿把月子做好带好娃娃，为什么呢，原本女人就不容易，生了女儿的妈妈更能体会，再加上他们那个年代很多妈妈自己都没有做好月子的更不想让自己女儿辛苦，那么重点来了，如果是请妈妈来照顾月子呢？请各位小姐妹们记好了，即便是自己老母亲过来伺候月子月嫂仍是首选，妈妈只要过来帮忙买买菜做做家里人的饭月嫂的饭就可以了，不是嫌弃妈妈，是她们生我们很不容易，我们得体谅他们，当你们一天天带大自己的宝宝时你最能体会到自己亲妈的不容易，而月子里娃娃要不停吃不停拉，你自己尚且没恢复老公又产假不多很多辛苦活儿还是老妈干，所以啊，月嫂！月嫂！让妈妈在旁看着多跟着一起学习就好，不要太劳累，如果后面没人帮你带娃娃的时候你能依靠的还是只有自己的妈妈，不能把她累倒了，说到这里其实挺心酸的。 然后忘记说开头的重点！ 生完孩子，第一胎的注意啦！务必找个催乳师开奶！！ 为什么呢？产后让孩子早吸吮早接触，开奶后会比较快下奶，一定不要每顿每顿都喂奶粉啊，出了院会各种后悔，孩子会不吃你母乳只要奶瓶，一吃母乳就哭就扭头，老母亲那个内伤啊，这是因为奶瓶比母乳好吸不费力气，不吃母乳吃奶瓶，造成了乳头混淆，我到家真的是纠正了好久宝宝才肯吃母乳真是要泪奔，再一个没有开奶，后面直接涨到横竖躺左右躺胸都跟大石头一样，汗水不停流，估计那会应该是乳腺炎了，简直生不如死，我特别后悔为了婆婆那个人没有坚持自己没找人开奶，医院上门服务的人不知水平如何开奶100，我跟老公说产后开奶必须的，婆婆一听100说那么贵，刚才那个人50，我本来准备找好姐妹推荐的小姐姐一次300，一听她这话，得，算了吧，就这吧。呵呵呵，然后后面就是自己死受罪。。。 后面乳腺炎发烧浑身没劲因为堵奶，还是找了那个姐姐，好的催乳师真的很不一样，通完又吃了她开的药很快就好了，后面也找过其他催乳师跟这个小姐姐是没办法比的，再后来因为经常堵奶，直接去产后办了催乳卡，有问题直接去那，又在网上查了乳腺科医生，总之喂奶路漫漫，问题一个接一个，建议各位姐妹除了开奶外，手头多备一些催乳师的联系方式，上门服务那种，如果突然堵奶了，都能找来给你解决的人，因为他们上门服务基本都是提前预约，每天行程很满，好的催乳师基本你堵奶的时候他们都有别的客户在服务，而堵奶不等人的只会越来越痛，可以找已经生育的小姐妹们介绍催乳师，比较靠谱，月嫂别人用的好的也可以介绍，都要提前预约。 去医院前，一定备一个盆接尿用，为什么呢？我顺便产一直产后无法排尿最后只能插尿管，除了洗脸盆，和宝宝擦屁股盆，我其实没准备接尿盆，插了尿管后有尿就要放掉，有个盆总归是好的，不用去厕所跑。 再一个，一次性马桶坐垫多备一些，在医院刚生产完这个是必备，一定要注意卫生，什么卫生纸，刀纸，产褥垫，隔尿垫的就不说了，网上随便一个待产包里都有，呃，对了，剖腹产需要的东西有没有不一样的我还不知道，欢迎补充。 能顺产坚持顺产，恢复快，条件不允许请听医生的该剖剖，千万别受二茬罪，生娃的时候一定叫上自己妈妈，如果有特殊情况，妈妈会站在你这边，给出意见，什么奇葩的顺不了的婆家非要坚持要产妇顺的，或者产妇想打无痛婆家不让打的，通通靠边站！命是自己的，不要听他们的，只要老公同意你们商量好，不必在乎其他人感受。 孕期千万少吃甜的，少吃多餐，不要吃的太多啊，宝宝太胖，自己吃的太壮，生的时候最受罪的还是自己，管住嘴营养够就行别傻吃，迈开腿该动动还是动动，孕后期我基本都是每天一万步的坚持走，说是有利于顺产，高血糖高血压不了解危害的看下《生门》专门讲生孩子的，生孩子要么说是过鬼门关呢。 宝宝记得定期体检，接种疫苗，平时照顾最重要就是注意卫生，奶瓶用久了刷干净及时烫烫消毒，尿不湿啥的勤换，小屁屁拉了擦干净保持干爽不会出现红屁屁现象，干净的生活环境宝宝不会总生病，有时间了每天带出去溜溜晒晒太阳。 月子调整好心情，母乳该吃吃，有条件多吃母乳，母乳不够，条件不允许不必勉强，奶粉跟上，只要宝宝精神好，身高体重增长正常就OK，不要给自己太大压力，娃娃放养放养再放养。 家中事物不要都自己亲力亲为，冲奶粉，喂奶，洗奶瓶，消毒，洗挤奶器，冻母乳，热母乳，换尿不湿，哄睡，洗宝宝衣服，晒被子晒衣服，给宝妈做饭，等等，老公用起来，越不用越不会，越不会越不做，千万不要“丧偶式育儿”，“爸爸是最没用的母婴产品”，下了班休息之余，交给他，不会一遍遍不厌其烦的教到会，他分担了学习了，才能减轻你的负担知道你的辛劳，夫妻感情融洽对孩子成长也很好。 家庭矛盾？睁一只眼闭一只眼，想自己的办法，自己的出路，必要时该反击反击，不要一味隐忍，不然会抑郁，但也别撕破脸，这是底线。 养娃娃的路很长，很难，很辛苦，感谢有造造这个地方还能让我们来这里每天胡言乱语抒发一下哈哈。 哦，对，如果你见红了，破水了，立刻马上洗澡，洗头，让老公带好你的所有待产包，随时出发去医院，毕竟从生完孩子以后还不知道什么时候能洗澡。 孕晚期肚子无处安放的，万能的淘宝有孕妇枕，各种款式各种颜色，挑一个买回来，真的管用，比肚子自己无处安放的强。 后期尿频睡不着失眠我也没招了，因为我也是这样，那就睡前少喝一点水好了，失眠是真的没办法了。 晚期多喝水，豆浆喝起来，羊水涨的很快的，定期做产检。 基本差不多就这些了，欢迎各位补充~ |
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