便秘拉粑粑怎么使劲，生娃就怎么使劲。屁股不要抬高。每次宫缩使劲数下十秒钟以上吧。还是要听医生指挥。一胎顺产了八斤多的胖娃娃。就是产床上使劲先拉出粑粑来了。。。医生说用力挺对的。。。

有经验的宝宝妈妈们，顺产时候怎么用力有利于进程，医生要的配合是怎么样嗯，我怕自己不会用力，因为是二胎，子宫疤痕，但是想顺，主治医生也说可以让我试试顺产，就是担心到时候用力不对，延误进程，有经验的妈妈们请多多把经验分享一下，谢谢

便秘拉粑粑怎么使劲，生娃就怎么使劲。屁股不要抬高。每次宫缩使劲数下十秒钟以上吧。还是要听医生指挥。一胎顺产了八斤多的胖娃娃。就是产床上使劲先拉出粑粑来了。。。医生说用力挺对的。。。