给没做糖耐量的姐妹一点小建议

期待小佩琪

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37023 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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我今天做的糖耐量实验，做之前担心的不行，也怕过不了，就在网上各种查，有好多姐妹在检查前一周刻意控制饮食，好达到通过的标准，其实，这是不对的。
做之前的饮食要和平时一样，如果，刻意改变，真的血糖有问题，后期会很麻烦的。
我做之前，正常饮食，前天晚上还吃了烤鸭，说真的，吃完了就后悔了，怕影响第二天空腹血糖...
下面和大家说说个人一些感受：
第一，大家记得晚上八点以后就要空腹，不能吃东西也不要喝水，否则影响检查结果
第二，我是前一天开好的糖粉，自己用量杯冲好的，早上拿到医院喝的，75g糖粉，加水到300ml,如果，大家去医院喝，记得带个杯子,在带些热水，喝完糖水太甜，可以少喝两口水
第三，五分钟之内喝完就可以，我用了六分钟，要慢慢的喝，别着急，因为特别甜，也不好喝，喝急了会恶心，嗓子也不舒服，个人觉得不如中药，我宁愿喝苦的，也不爱喝甜的，对了，从喝第一口记时间，整一个小时抽一次血
第四，喝完糖水稳当一会儿，别着急溜达，本人也不建议溜达太多，要不影响结果，喝完后就觉胃特别堵得慌，跟有个石头一样的不舒服，大家一定要坚持，别吐了，要不重新喝
第五，一定要家属陪同，必须的，切记，我喝完一小时去抽血，因为要排队，其实，前面就三个人，可是，越站着越难受，心慌，出虚汗，眼前发黑，还好，老公在，我赶紧让他替我排队，我坐了会，后来，在网上查，发现高浓度糖水就这反应，真吓人
我从怀孕之后，特别想吃蛋糕，甜食，肯德基，偶尔会放肆一下，有时也会偷偷喝老公的可乐，真的很馋，我以为糖耐肯定过不了，结果，还好，空腹4.6，一小时5.77,两小时6.76，所以，姐妹们，别害怕，平常心对待，我也不是特别忌口，一样通过了，最后，祝愿即将做糖耐量的姐妹都能顺利通过。

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