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[产检故事]

轻了3斤了,正常吗?

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来自疯狂造人 |举报
756741 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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8月30日糖耐,2小时后超了0.6,第二天开始控糖,每餐的饭量(下图)比猫吃的还少,保险起见,水果也戒了(医生说一天可以吃半个苹果),就是吃些黄瓜和西红柿,今早秤体重63.8,8月30号产检的时候还是65.2,轻了3斤,这正常吗?

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2
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
不至于吧……我每天吃的至少是你三倍还多。营养还是要保证的哦
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hlf方方 (楼主)
3
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 燊燊2019
不至于吧……我每天吃的至少是你三倍还多。营养还是要保证的哦
牛奶鸡蛋核桃这些都吃的,菜还是跟平时吃的一样。只是米饭吃得少,甜的水果不吃。
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4
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
如果觉得米饭不够吃,加粗粮一起吃,多吃青菜,肉,我每天都这么吃,很饱,也不饿,血糖也稳定,提重物的控制好,米饭1:肉1:青菜2,这样比例吃
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hlf方方 (楼主)
5
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 小鹭
如果觉得米饭不够吃,加粗粮一起吃,多吃青菜,肉,我每天都这么吃,很饱,也不饿,血糖也稳定,提重物的控制好,米饭1:肉1:青菜2,这样比例吃
嗯嗯,准备做些荞麦馒头,我吃菜还是跟平时的量一样。
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6
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我和你一样,2小时超0.6,我现在不吃白米饭,面条,馒头,甜食这些高淀粉的,就吃杂粮饭配菜,还吃燕窝花胶海参,才不至于体重下降,但较孕前长了4斤再也不长了
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7
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
掉秤有点多 我控制了两周 一直维持糖耐时的体重 没再上涨而已
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8
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
体重掉多了,不吃白米饭吃糙米,牛肉圆子不放油清蒸,鸡蛋鹅蛋吃起来,牛奶要喝。我控糖但是要保证每餐有二两牛肉、鸡肉或者鱼肉,饭也要吃一碗。我还是双胎一个月下来体重才涨了一斤不到。我都没有按照医生说的严格要求,空腹6以下、餐后7以下这么吃是能控制的。
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9
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
正常 我血糖也不低 我就控制了碳水摄入量 但是我都吃别的吃饱 我也瘦了两斤哈哈
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10
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我控了6天,轻了1斤
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hlf方方 (楼主)
11
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1554426565872
我和你一样,2小时超0.6,我现在不吃白米饭,面条,馒头,甜食这些高淀粉的,就吃杂粮饭配菜,还吃燕窝花胶海参,才不至于体重下降,但较孕前长了4斤再也不长了
你说的杂粮具体是指什么?
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hlf方方 (楼主)
12
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 s2269192437
掉秤有点多 我控制了两周 一直维持糖耐时的体重 没再上涨而已
你是怎么控的?
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hlf方方 (楼主)
13
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 期待小luna
正常 我血糖也不低 我就控制了碳水摄入量 但是我都吃别的吃饱 我也瘦了两斤哈哈
其实吃多白米饭对身体也不怎么好,湿气重。饭吃少了,但是其他的汤、土鸡蛋、牛奶、核桃、青菜、肉并没有少。明天开始又打黑豆浆,加蛋白粉一起喝,保证营养。
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hlf方方 (楼主)
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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 播星人2cpf6q
体重掉多了,不吃白米饭吃糙米,牛肉圆子不放油清蒸,鸡蛋鹅蛋吃起来,牛奶要喝。我控糖但是要保证每餐有二两牛肉、鸡肉或者鱼肉,饭也要吃一碗。我还是双胎一个月下来体重才涨了一斤不到。我都没有按照医生说的严格要求,空腹6以下、餐后7以下这么吃是能控制的。
糙米确实是好,我爸高血糖,现在的主食就是糙米,控制得很好!
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hlf方方 (楼主)
15
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1527121272789
我控了6天,轻了1斤
嗯,看来以后减肥就少吃米饭和甜食,哈哈哈
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16
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也要控糖。主食吃的少了,但是水果没戒
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 hlf方方
其实吃多白米饭对身体也不怎么好,湿气重。饭吃少了,但是其他的汤、土鸡蛋、牛奶、核桃、青菜、肉并没有少。明天开始又打黑豆浆,加蛋白粉一起喝,保证营养。
对啊 那轻了你怕啥吗
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 hlf方方
你是怎么控的?
我不吃米饭和白面馒头花卷啥的了 就吃糙米饭和窝窝头 然后肉蛋奶蔬菜每天都在吃 主食吃不够老是饿 加餐就干果 猕猴桃 西红柿
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 期待小luna
正常 我血糖也不低 我就控制了碳水摄入量 但是我都吃别的吃饱 我也瘦了两斤哈哈
为啥我的医生说不喝汤了……好爱喝汤……我就高了一点
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20
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1527121272789
为啥我的医生说不喝汤了……好爱喝汤……我就高了一点
我觉得我高但是我数值正常 你可以喝鱼汤 清汤 熬的那些肉汤类的少喝点 那个貌似也不好对高血糖
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