现在十周＋，再过十来天就过三个月了。
前三个月恶心呕吐，实在太糟蹋身体了，体重下降很快，体质也变差了。所以想在中间的三个月里面做运动健身，好像也就瑜伽运动最适合吧。
这样也给最后的三个月做好体能底子搭建基础。
今天去城北一个瑜伽馆见了一个十几年的孕妇瑜伽教练，想跟着练习三四个月。有孕期差不多且位置差不多的吗，希望能有缘同行，相互鼓励也能都节省一些费用。
我的时间是工作日晚上七点后，和周六全天都行，计划每周两三次上课。希望有缘人能私信我