目前只在吃dha

三个月开始吃黄金素，里面就包括DHA

我目前只喝的亚麻酸微囊粉

医生就让我吃叶酸 铁片 vd 钙片

想到了吃一颗，想不到就不吃了

钙铁维生素，医生开的

除了备孕和前几个月吃叶酸，中期喝过一罐孕妇奶粉，其他的都没吃过

三个月的时候肝功能不好，所以四个月开始黄金素一天两颗，DHA一天一颗，钙片一天三颗，卵磷脂一天六颗。有的时候再加每天喝一勺蛋白粉。脱脂奶粉，脱脂牛奶一直在喝。