大人抱着宝宝坐在床中间，然后慢慢的把宝宝放在大人两腿中间，用腿围着宝宝睡，让宝宝感觉到有安全感继续睡。一有动静别马上抱起，把手轻轻放宝宝胸前，轻轻的拍拍，帮宝宝接觉继续睡。
白天你可以试试这个方法。

抱着他迷糊的时候和他一起慢慢躺床上，一边躺下去一边拍，帮他摆好最舒服的姿势，我一般都是让他趴着。然后慢慢的把自己撤离。

去游泳，累了回来睡两小时

晚上和你家一样，一晚一般吃一次奶。白天上午睡两个小觉半小时四十五分钟的吧。下午抱睡侧躺抱着慢慢放下或奶睡第一觉，看宝宝状态，要醒就立马抱起来抱十五分钟左右放下接着睡，三月份整个月基本都是抱睡陪睡状态，养成宝宝下午一点半左右睡两到三个小时大觉的习惯。一下午要接觉一到两次。这个月昨天宝宝第一觉醒了我帮他接了一次，睡着后睡了两个小时，慢慢养成睡长觉习惯我觉得会好点，不要怕抱睡，只要有条件抱着也可以，慢慢就放下了。

带去游泳，放放电，就睡得好啦

我的有天白天只睡了两个小时，下午带去游泳，之后睡眠就变好了

白天和你家一样半小时就醒而且是在手上睡的，半小时醒玩一小时又睡，晚上九点开始迷糊睡到隔天八九点醒，中间每隔三小时一醒吃奶

我家的也是开始这样，昨天白天加起来睡了一个小时多，晚上十一点睡，早上八九点起。白天精神特别好，自己都能玩一个小时。真怕影响发育。