找开奶师开，我的开奶师给我热敷，然后按摩就有奶了。

多喝点汤水，我天天喝很多很多白开水，汤水才有奶

回复 空心菜吖
找开奶师开，我的开奶师给我热敷，然后按摩就有奶了。

谢谢，我是农村人，没开奶师。

回复 希望第三胎生男宝 谢谢，我是农村人，没开奶师。

那你就热毛巾多敷。然后自己多揉。把有硬块的地方使劲揉。看看网上有没有什么手法。我看我的开奶师就热敷好几次。然后揉。我这也是县城都有。你问问你们那边有没有。而且要多喝汤。猪肚。鲫鱼。公鸡。各种汤。

要想母乳喂养，再疼也得忍着让他吸，我的都出血结痂磨出茧子了，得经历这个过程。

鱼汤适量排骨汤啥的适量，有的小孩你喝鱼汤吃鱼虾过敏长湿疹，丝瓜豆芽芹菜西兰花开锅熬五分钟熬多点当水喝，过个两周可以喝猪蹄花生只少放盐，葱姜啥酱油味精啥的都不放，另外还是让他多吃也没啥好办法实在不行买个乳盾试试

回复 wair
鱼汤适量排骨汤啥的适量，有的小孩你喝鱼汤吃鱼虾过敏长湿疹，丝瓜豆芽芹菜西兰花开锅熬五分钟熬多点当水喝，过个两周可以喝猪蹄花生只少放盐，葱姜啥酱油味精啥的都不放，另外还是让他多吃也没啥好办法实在不行买个乳盾试试

我们这坐月子都是猪肚、鸡每天轮着吃，偶尔吃点排骨，我说吃猪脚发奶，我家婆说太腻了，等满月了再吃。

回复 小小小小禾
要想母乳喂养，再疼也得忍着让他吸，我的都出血结痂磨出茧子了，得经历这个过程。

佩服你，给你点个赞，我现在半个月了，不知道还能不能追奶？

回复 空心菜吖
那你就热毛巾多敷。然后自己多揉。把有硬块的地方使劲揉。看看网上有没有什么手法。我看我的开奶师就热敷好几次。然后揉。我这也是县城都有。你问问你们那边有没有。而且要多喝汤。猪肚。鲫鱼。公鸡。各种汤。

好的，谢谢宝妈(ღ˘⌣˘ღ)

回复 猪宝宝Jackson
多喝点汤水，我天天喝很多很多白开水，汤水才有奶

好的，谢谢宝妈。

千万不能自己揉硬的地方，容易揉破了。会有渗出，该肿了，很难治

刚生下来那一段时间要吃清淡的汤水，不能太油腻了，要不会堵奶的。我宝宝都满月了，我还一直喝白开水，不喝汤，通乳师说我的后奶太油腻，怕宝宝吸不出来！月子里喝了油腻的汤水，堵奶成乳腺炎，发烧到39.5度。你要让宝宝多吸，才会越吸越有。

鲫鱼通草汤

回复 希望第三胎生男宝
我们这坐月子都是猪肚、鸡每天轮着吃，偶尔吃点排骨，我说吃猪脚发奶，我家婆说太腻了，等满月了再吃。

别吃太腻要不小孩拉肚子，多吃青菜和水果多喝水，多让他吸最管用，猪脚半个月之后就可以吃

全程靠宝宝自己吸，再疼也忍着，吸着吸着奶就多起来了。而且一定要宝宝吸完母乳之后再给奶粉

我是剖腹产后马上就每两个小时就让孩子吸一次，洗完了没饱才加奶粉，慢慢就不加了，

回复 希望第三胎生男宝
佩服你，给你点个赞，我现在半个月了，不知道还能不能追奶？

最好找靠谱的催乳师通一下