外面的佐料重，我是坚决不在外面吃的。我最近迷恋早餐店那个萝卜丝小咸菜，每天早上配着喝碗粥吃个花卷。中午跟晚上就是水果、烫青菜之类的，我是见不得油。

我也不爱吃米饭

慢慢熬吧 我之前喝水都吐 现在好点 一天吐两三次 希望四个月能停

可以少喝点无糖的可乐

少食多餐，吃清淡营养的，自己家做的简单食材

苏打水，苏打饼干，面食也会好一些

外面应该是更吃不了，调料多。家里自己什么都不放肯定好很多。

一天吐十几次的人飘过。吃啥吐啥，不吃也吐，喝水都吐。到现在快卸货了还会有晨吐。