宝妈真棒 很健康 皮肤也好

回复 宝儿一定健康
宝妈真棒 很健康 皮肤也好

谢谢哦～真是用生命让自己尽量精致些，不想怀个孕变成老太婆

有时间真好，我天天上班，带老大，根本没有时间做这些

回复 胸小随我爸
有时间真好，我天天上班，带老大，根本没有时间做这些

我也是下班了去啊。。。白天也是要上班

回复 超牛逼的牛小姐
我也是下班了去啊。。。白天也是要上班

下班还要接孩子辅导孩子作业的我表示根本没时间……

身体素质好还是可以这样，分体质吧

回复 w1542293623872
身体素质好还是可以这样，分体质吧

正是因为锻炼所以身体素质才好。除非是胎盘低等特殊情况，一般医生也会鼓励适量运动的。

孕前经常健身，现在二胎了，上班累得半死，回家就倒床上

请问宝宝多大可以锻炼？锻炼有什么诀窍吗？哪些动作可以做哪些动作不能做？我现在孕11周，感觉脖子手臂后肩厚了很多，能不能甩手臂锻炼一下呢？不知道会不会影响宝宝？

回复 花火的猪宝宝
请问宝宝多大可以锻炼？锻炼有什么诀窍吗？哪些动作可以做哪些动作不能做？我现在孕11周，感觉脖子手臂后肩厚了很多，能不能甩手臂锻炼一下呢？不知道会不会影响宝宝？

最好找专门的机构和老师哦～我是有练瑜伽，大概15-16周后开始练习的～专业的练习不会影响宝宝，还可以锻炼自己保持体态

回复 超牛逼的牛小姐
最好找专门的机构和老师哦～我是有练瑜伽，大概15-16周后开始练习的～专业的练习不会影响宝宝，还可以锻炼自己保持体态

你是找专业的孕期瑜伽教练吗？我那天听人说要一对一，一节课7-800，吓死我了。

回复 花火的猪宝宝
你是找专业的孕期瑜伽教练吗？我那天听人说要一对一，一节课7-800，吓死我了。

我是专门的孕妇和产后瑜伽工作室，有私教也有团课，团课最多不超过6个人。团课的话课时买的多会比较便宜，大概折合完一节课也就一百多块钱

回复 超牛逼的牛小姐
我是专门的孕妇和产后瑜伽工作室，有私教也有团课，团课最多不超过6个人。团课的话课时买的多会比较便宜，大概折合完一节课也就一百多块钱

好的，谢谢，我看看有没有团课的。