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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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[减肥]

关于产后康复的问题

查看: 2277|回复: 1
最爱渔粉
来自疯狂造人 |举报
22771 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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生完宝宝一年了我才开始准备康复和瘦身，感觉好难呀。前面做了盆底肌康复和腹直肌，勉强恢复一些了。开始减肥看看自己一身松垮垮的肉呀，怎么办？？肚子和胸部的很松了，有什么办法可以变紧致吗？
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卟卟酱
2 楼
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
穿塑身衣
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