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[减肥]

产后有没有正常方法瘦身的

查看: 100360|回复: 17
发表于 2019-4-24 06:35 来自疯狂造人 |举报
10036017 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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24金豆
不吃药不节食适当运动那种的瘦身法,产后快5个月,还是140,唉五个月才瘦3,4斤,还是太胖了,马上夏天好多衣服不能穿,背走跟大象一样难看啊,可有好的减肥方,谢谢!
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十五级宝宝 | 孕(二宝)11周3天 | 发表于 2019-4-24 21:36 | 来自疯狂造人
纯母乳喂养跟自己带娃不就是最好的瘦身方法嘛哈哈
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十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-25 07:03 | 来自疯狂造人
管住嘴,迈开腿,少吃主食。除了简单三餐什么水果零食都别吃。
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十三级宝宝 | 孕(二宝)7周0天 | 发表于 2019-4-25 08:55 | 来自疯狂造人
孕前105,生之前125,现在94,我现在四个月已经比孕前还轻了十斤了,母乳瘦很快,月子里就已经和孕前一样重了
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十级宝宝 | 发表于 2019-4-25 12:10 | 来自疯狂造人
我有个帖子聊了一点点产后锻炼的,楼主有兴趣可以去看看。综合起来还是 消耗热量》摄入热量。这个中间每7700卡的差距就是1KG肉肉。
也试过减肥茶,减肥膏,抖肉机,都是没用的
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-25 20:37 | 来自疯狂造人
回复 Cashley
孕前105,生之前125,现在94,我现在四个月已经比孕前还轻了十斤了,母乳瘦很快,月子里就已经和孕前一样重了
我没喂奶,全奶粉
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-25 20:38 | 来自疯狂造人
回复 小小予儿
管住嘴,迈开腿,少吃主食。除了简单三餐什么水果零食都别吃。
我一天就吃两顿了,其他的都很少吃,还是不见瘦
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十三级宝宝 | 孕(二宝)7周0天 | 发表于 2019-4-25 21:33 | 来自疯狂造人
回复 期待健康宝宝归来
我没喂奶,全奶粉
那可能就慢一点了,我吃的现在都变成奶被宝宝消耗了,所以瘦的快
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孕迹好声音
十五级宝宝 | 发表于 2019-4-26 07:48 | 来自疯狂造人
妇保有产后塑形,用仪器的
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-26 08:54 | 来自疯狂造人
回复 Cashley
那可能就慢一点了,我吃的现在都变成奶被宝宝消耗了,所以瘦的快
不是没喝奶瘦更快吗!
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-26 08:55 | 来自疯狂造人
回复 q1519137538913
妇保有产后塑形,用仪器的
做一两次有效果吗
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孕迹好声音
十五级宝宝 | 发表于 2019-4-26 14:30 | 来自疯狂造人
回复 期待健康宝宝归来
做一两次有效果吗
做了一个疗程
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九级宝宝 | 发表于 2019-4-27 16:24 | 来自疯狂造人
喂奶瘦特别快,要么就只有去健身了。
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十三级宝宝 | 孕(二宝)7周0天 | 发表于 2019-4-27 20:12 | 来自疯狂造人
回复 期待健康宝宝归来
不是没喝奶瘦更快吗!
肯定是母乳瘦的快了
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十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-28 10:50 | 来自疯狂造人
回复 小小予儿
管住嘴,迈开腿,少吃主食。除了简单三餐什么水果零食都别吃。
不吃多没劲呀,那也得要忍得住才行呀!像我这种吃货是没有用的,不过我买了吉悠乳酸菌,反正大吃大喝也没长胖,还瘦了
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-28 14:41 | 来自疯狂造人
回复 康康媳妇
不吃多没劲呀,那也得要忍得住才行呀!像我这种吃货是没有用的,不过我买了吉悠乳酸菌,反正大吃大喝也没长胖,还瘦了
乳酸菌是啥减肥产品吗
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九级宝宝 | 发表于 2019-5-5 17:05 | 来自疯狂造人
一个减肥营都是哺乳期妈妈要进吗?
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-6-8 11:03 | 来自疯狂造人
我穿的瘦身衣减肥的,剖腹产不敢运动!
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