我们这刚刚生完那几天都吃清淡点，不吃那些催奶的东西

生完一星期内不能喝那些鱼汤鸡汤啥的，要清淡饮食

用吸奶器试试呀

买自动吸奶器，然后先不要穿内衣，

热敷行不行呀？我看说吸奶前可以热敷的。

没开奶怎么能喝鱼汤呢。用手挤啊。不过你这种情况还是快点请人来开奶吧。 不能堵塞了要发烧的。