我表示没有听说过这个东西，所以也不敢乱用

孕晚期标配 小红书好多人推荐这俩，我也都买了。最近刚开始会阴按摩，自己不太好操作，让老公帮忙。一开始盆底肌肉不能放松，一按就疼，不过按了3次以后感觉好点了。一周做两次，希望能有效果。 覆盆子茶一天一袋，目前没觉得有什么特殊反应，就当喝水了。

回复 晞晞茉茉妈
孕晚期标配 小红书好多人推荐这俩，我也都买了。最近刚开始会阴按摩，自己不太好操作，让老公帮忙。一开始盆底肌肉不能放松，一按就疼，不过按了3次以后感觉好点了。一周做两次，希望能有效果。 覆盆子茶一天一袋，目前没觉得有什么特殊反应，就当喝水了。

你现在就开始喝覆盆子茶了吗？我刚下单了会阴按摩油 准备用起来了 茶还没有买 现在喝早不早？

完全没听说过…

我自己有点够不着，老公也不在家，不知道频繁宫缩还可不可以按摩呢

我也要准备这些 要顺产 加油

回复 我们。
我自己有点够不着，老公也不在家，不知道频繁宫缩还可不可以按摩呢

宫缩太频繁还是注意点好 自己是不太好操作 但好多都说效果还挺明显

回复 pisces0304
我也要准备这些 要顺产 加油

嗯嗯 我也准备抹油了 为顺产做准备

开始喝覆盆子茶了 在走路 还没做会阴操 我觉得有点难度

回复 w1538789237404
宫缩太频繁还是注意点好 自己是不太好操作 但好多都说效果还挺明显

那我等 37周再按摩吧，就是自己有点够不着

回复 w1538789237404
你现在就开始喝覆盆子茶了吗？我刚下单了会阴按摩油 准备用起来了 茶还没有买 现在喝早不早？

开始喝了 感觉喝完没什么反应…… 是不是覆盆子茶的作用被夸大了呢……？