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[减肥]

剖腹产后怎么瘦肚子

查看: 9162|回复: 31
发表于 2019-3-27 10:02 来自疯狂造人 |举报
916231 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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孕前95斤,产后两个多月了,还有106斤左右,关键是肚子好难瘦,孕前64的腰围现在78,像怀孕四五个月一样,月子里一直有用束腹带,出了月子也控制饮食加运动了,感觉效果不明显,怎么办?大家都是怎么瘦的?
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九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 13:27 | 来自疯狂造人
已经放弃了。可能瘦不下来了。肚皮的肉多松。
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十三级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2019-3-27 14:15 | 来自疯狂造人
我是顺产,孕前108产前124现在110是瘦不下来了,
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九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 14:21 | 来自疯狂造人
我已经平了 今天13天
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-3-27 15:15 | 来自疯狂造人
孕前114,生时153,现在两个多月118,感觉除了肚子,那里都瘦回来了
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樱桃小馒头 (楼主)
九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 15:22 | 来自疯狂造人
回复 猫死了鱼乐了
我已经平了 今天13天
怎么做到的?
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樱桃小馒头 (楼主)
九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 15:22 | 来自疯狂造人
回复 请叫我呆萌。
孕前114,生时153,现在两个多月118,感觉除了肚子,那里都瘦回来了
你瘦得很快啊?怎么瘦下来的啊?我距离孕前还有十来斤呢。
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樱桃小馒头 (楼主)
九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 15:23 | 来自疯狂造人
回复 lllg hun f d
已经放弃了。可能瘦不下来了。肚皮的肉多松。
不能轻易放弃,再试试
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樱桃小馒头 (楼主)
九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 15:23 | 来自疯狂造人
回复 期待你我的小宝
我是顺产,孕前108产前124现在110是瘦不下来了,
我也是到106这样就瘦不下去了,好烦啊
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天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2019-3-27 17:55 | 来自疯狂造人
。。。你出月子就开始运动了??
你都做点啥运动?顺产的你?
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天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2019-3-27 17:55 | 来自疯狂造人
月子做了几天?
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樱桃小馒头 (楼主)
九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 19:24 | 来自疯狂造人
回复 播星人e5pjwc
。。。你出月子就开始运动了??
你都做点啥运动?顺产的你?
剖的,月子42天,42天体检后就开始运动了,一般就跑步机上快走或者慢跑,然后瑜伽垫上做做运动。
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-3-27 20:17 | 来自疯狂造人
回复 樱桃小馒头
你瘦得很快啊?怎么瘦下来的啊?我距离孕前还有十来斤呢。
基本上自己带娃,喂奶,稍微注意下饮食,吃高蛋白的,然后就瘦的很快
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九级宝宝 | 发表于 2019-3-27 21:09 | 来自疯狂造人
回复 樱桃小馒头
不能轻易放弃,再试试
现在只关心宝宝。身材问题已经不重要了。再长大一点可以去健身房。现在还不能减肥。要母乳喂养。
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天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2019-3-27 23:39 | 来自疯狂造人
回复 樱桃小馒头
剖的,月子42天,42天体检后就开始运动了,一般就跑步机上快走或者慢跑,然后瑜伽垫上做做运动。
你可以的
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十四级宝宝 | 发表于 2019-3-28 22:21 | 来自疯狂造人
虽然比孕前还胖3、4斤可体型变了,胸变的特别大,导致看着前胸后背很厚,天天抱孩子导致胳膊上也有肌肉了,整个变得魁梧了,而且还特别能吃!
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樱桃小馒头 (楼主)
九级宝宝 | 发表于 2019-3-29 10:23 | 来自疯狂造人
回复 爱猫的大狮子要生宝宝了
虽然比孕前还胖3、4斤可体型变了,胸变的特别大,导致看着前胸后背很厚,天天抱孩子导致胳膊上也有肌肉了,整个变得魁梧了,而且还特别能吃!
断奶后胸会小点的吧?我也感觉胸太大不好看
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九级宝宝 | 发表于 2019-3-29 14:20 | 来自疯狂造人
回复 樱桃小馒头
怎么做到的?
不紧 只是没别人那么突出吧伤口那边还是有点肉肉
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十四级宝宝 | 发表于 2019-3-30 19:01 | 来自疯狂造人
回复 樱桃小馒头
断奶后胸会小点的吧?我也感觉胸太大不好看
我听说断奶后胸会比孕前还小
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十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-4-1 15:20 | 来自疯狂造人
回复 爱猫的大狮子要生宝宝了
虽然比孕前还胖3、4斤可体型变了,胸变的特别大,导致看着前胸后背很厚,天天抱孩子导致胳膊上也有肌肉了,整个变得魁梧了,而且还特别能吃!
我觉得自己也是虎背熊腰
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