这两天特别爱哭，我该怎么做才能让自己开心起来

期待小平安

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40973 楼主直达楼

谢赞，祝宝宝宫内健康成长!

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总觉得心情down，然后爆发点是因为一个煎饼果子。昨天和我妈出门逛街，本来开开心心的买完衣服，花了六百九，我妈帮我垫付三百。
路过一家杂粮煎饼摊，我很想吃。我妈就在摊位前看了有五分钟，看别人是怎么做的，卫不卫生健不健康，我在一旁无奈的看着。我妈问我想加什么，我说加香肠或者肉松都可以，我妈果断拒绝说不行，你只能加土豆丝或者生菜其他都不好不能吃。我生气了说不吃了，马路上我差点要哭了，一直忍着，想到天天这不能吃那不能吃，委屈极了。
回到家我毫无情绪的吃完了一顿极其平淡平常的晚饭，到床上摊着又哭了，好想换口味，我妈说我这种行为是在害宝宝，好不容易抽血都正常了，说我管不住自己。
每天吃只有盐的菜叫管住自己，一个多月了哪怕就吃一次换个口味都没有。每天这样影响我心情难道对宝宝就好了嘛？
我妈看我哭就打电话给我爸，如果还没回来就给我买个煎饼，但我爸那时候快到家了就没买，我妈也看我难过说明天晚上下了班给我去买
其实这种时候我也不是非要那个饼吃，天气不好我也心疼我妈，我摇摇头不用了。
我爸回来后数落我，说我白眼狼，我妈天天给我做饭我不懂感恩还说不好吃，后来我哭不全是因为委屈，我也觉得自己不懂事不该为难我妈，我妈就是太紧张我和我宝宝了。
现在我又陷入纠结，又难过的哭，我也不知道自己矫情啥呢？可就是控制不住自己心情down，就是想哭。
之前我一直都很开心，幸福，宝宝也健康的长大。现在我也不想自己整天这样颓废，不知道自己怎么了，我想赶紧回到以前那样开心的日子，怕一直郁闷的心情宝宝也会跟着我不开心的不能在我肚子里快乐的长大。我该做些什么恢复到以前

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