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2个半月宝宝养成睡眠习惯

x元宝

发表于 2019-2-11 22:05 来自疯狂造人 |举报

545111 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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现在宝宝晚上可以睡8小时左右，然后醒来吃一次奶，再坚持到天亮。一开始出满月时，宝宝随性的吃睡简直让我崩溃，每天都恐惧夜晚的到来（是真的害怕）
后来决定改变一下，当时家里老人都反对强行哄睡，说要顺其自然，不想睡就不能睡，11 点12点宝宝想玩就让她玩，如果这样下去我上班后的日子怎么熬？？最后决定顶着所有人的质疑帮她养成睡眠习惯。
刚开始才是痛苦，宝宝不习惯8点入睡经常一哄就一个多小时刚睡半小时人家又饿了，吃完再哄一个多小时转眼就凌晨了。坚持了1个月，后来发现宝宝睡眠规律后夜奶也少了。而且当时没在意一直坚持唱催眠曲，现在就是我哄睡的法宝，把宝宝放床上哼几分钟催眠曲就睡踏实了。
现在宝宝有了规律的夜晚睡眠，当妈的也能好好休息了真是幸福。这期间还战胜了严重的湿疹将近1个月都没好（竟然是牛奶蛋白过敏引起的，还在坚持喝氨基酸奶粉，当时发现的突然从医院小卖部随便选了一种），换奶粉后肠胃好了夜晚没有了哭闹，幸福如此简单。

我家宝宝哄睡的办法
………………………………
哄睡前吃饱吃饱吃饱…（别吃撑着）…换好尿不湿然后营造睡眠环境，灯光调暗或关掉，电视声音调小或关掉，抱着宝宝溜达，哼着催眠曲，宝宝跟我互动都不理她，闭眼后再继续20分钟进入深度睡眠后放下，放的时候如果要醒在床上在拍拍哼一会哥。睡一阵要醒的话我一般握住她的小脚有时会管用。睡前1-2小时最好让宝宝醒着多玩玩，累了好哄些。
当时这个方法适合我家宝宝，那时也好抱，现在快3个月了不喜欢老被抱着了

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王十三郎123

2 楼

四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-2-12 01:47 | 来自孕迹暖暖Android

哇，具体怎么操作啊？老母亲好想睡一个长觉啊

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sunnyyuxiao

3 楼

十六级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2019-2-12 05:41 | 来自疯狂造人

我家75天，现晚上是睡6.5个小时，这次从10点睡到个4点40，清醒了，不睡了。
我晚上也哄睡，吃完晚饭大概不到8点就哄睡，有时9点入睡，有时10点入睡。

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zhazhahr

4 楼

四级宝宝 | 已育大宝 | 发表于 2019-2-12 07:12 | 来自疯狂造人

看来我家真是天使宝宝，晚上5点多喂饱奶就开始睡觉，夜里饿了就哼哼喂一点，不哭不闹到天亮。

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希望狗宝宝顺利诞生

5 楼

七级宝宝 | 发表于 2019-2-12 13:51 | 来自疯狂造人

换的什么奶粉

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x元宝 (楼主)

6 楼

十二级宝宝 | 孕（二宝）27周2天 | 发表于 2019-2-12 17:15 | 来自疯狂造人

回复 王十三郎123
哇，具体怎么操作啊？老母亲好想睡一个长觉啊

哄睡前吃饱换好尿不湿然后营造睡眠环境，灯光调暗或关掉，电视声音调小或关掉，抱着宝宝溜达，哼着催眠曲，宝宝跟我互动都不理她，闭眼后再继续20分钟进入深度睡眠后放下，放的时候如果要醒在床上在拍拍哼一会哥。睡一阵要醒的话我一般握住她的小脚有时会管用。睡前1-2小时最好让宝宝醒着多玩玩，累了好哄些。
当时这个方法适合我家宝宝，那时也好抱，现在快3个月了不喜欢老被抱着了

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