我27周 也是 我家里太热 睡不着 心跳一直在一百多以上

一般10：30-11：30多睡觉

基本都是过了12点才会睡

我也是 十二点 一点才能睡着吧

我一般十点半就躺下，然后宝宝也跟着调整姿势，我睡了宝宝也就跟着睡觉了，作息很规律，都说睡太晚的话宝宝出生后不好带，不晓得真的假的，但我大姑姐怀孕时经常晚睡甚至还凌晨三点打麻将，女儿出生后也是小夜猫子，喝完奶不易睡。

一样，睡不着没办法，一到睡前就特会上厕所，不知道是不是被前期尿频给害的习惯了，下半夜有时候还耻骨痛背痛醒过来。不过我白天会补觉，作息时间不提，总要先保证睡足了。