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播种网 › 论坛 › 产后恢复
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[减肥]

哺乳期胃口好大，担心胃撑大后断奶了仍然是个大胃王

查看: 3079|回复: 6
松静匀乐
发表于 2018-12-15 10:00 来自疯狂造人 |举报
30796 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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每餐吃撑为止，三餐之余只要有空零食水果不离嘴。要不是喂奶，宝宝帮着我消耗，我估计要胖成猪。自从上班后体重稳定在100斤上下，我每次都想恢复孕前那种七分饱的有节制的饮食习惯，然而又控制不住自己，太没有自律了，哎，自我批评一下。还是过完这个冬天断奶后再说吧，这么冷不吃饱总觉得心里焦躁得很
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慕慕妈妈阿娜
2 楼
十一级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2018-12-15 12:40 | 来自孕迹暖暖Android
真幸福啊，100斤，我现在哺乳期也是胃口很大，120斤，怎么办？还能瘦吗
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松静匀乐 (楼主)
3 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-12-15 14:19 | 来自疯狂造人
回复 慕慕妈妈阿娜
真幸福啊，100斤，我现在哺乳期也是胃口很大，120斤，怎么办？还能瘦吗
哺乳期如果能够控制饮食，做到七分饱，我觉得应该容易瘦。我是有点借着哺乳期不容易胖起来就狠吃了，满足下口欲
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容容妈
4 楼
天使宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-12-15 22:03 | 来自孕迹暖暖Android
断了奶之后，自然会瘦下来的
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松静匀乐 (楼主)
5 楼
天使宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-12-15 22:16 | 来自疯狂造人
回复 容容妈
断了奶之后，自然会瘦下来的
我担心断奶后还像现在这样吃吃吃吃个不停，那肯定会胖起来的。
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慕慕妈妈阿娜
6 楼
十一级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2018-12-15 22:22 | 来自孕迹暖暖Android
回复 松静匀乐
哺乳期如果能够控制饮食，做到七分饱，我觉得应该容易瘦。我是有点借着哺乳期不容易胖起来就狠吃了，满足下口欲
我也狠吃，太饿了，没办法7分饱
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容容妈
7 楼
天使宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2018-12-15 22:23 | 来自孕迹暖暖Android
回复 松静匀乐
我担心断奶后还像现在这样吃吃吃吃个不停，那肯定会胖起来的。
不会的，断奶了之后胃口自然就小了
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