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播种网 › 论坛 › 怀孕9个月
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[饮食营养]

产后这样吃，帮助你排除恶露

查看: 7132|回复: 10
想二妹妹呢
来自疯狂造人 |举报
713210 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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我自己生完孩子在吃的食谱就是小米鸡蛋红糖粥，这个甜粥很适合产后第一周，而且这个粥不油腻不大补，刚好能满足产后妈妈的营养需求，还能促进食欲~ 因为这个时候是排恶露的黄金周，最好再配合用吸收好不刺激的妈咪裤，可以不用担心弄脏床单，我是用的gjs家的妈咪裤，很柔软也很透气。（个人建议恶露期不要用卫生巾，量太大了，hold不住 ~）
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王彬的
2 楼
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我妈说是喝红糖水啊
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王彬的
3 楼
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是快生了
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想二妹妹呢 (楼主)
4 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 王彬的
我也是快生了
那要赶紧多准备点东西啊
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想二妹妹呢 (楼主)
5 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 王彬的
我也是快生了
这妈咪裤我正在用，确实不漏
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s2117046637
6 楼
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
排恶露真的好难受
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s2117046637
7 楼
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
网上众说纷纭也不一定对吧
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s2117046637
8 楼
一级宝宝 | | 来自疯狂造人
同意楼上呢
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想二妹妹呢 (楼主)
9 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2117046637
排恶露真的好难受
当妈妈肯定难受呢
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想二妹妹呢 (楼主)
10 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2117046637
同意楼上呢
夜安裤那种也不够的
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想二妹妹呢 (楼主)
11 楼
二级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2117046637
同意楼上呢
恶露真的太难受了
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