我是吃奶为主，其它都是大人在吃什么，如果他想吃就塞给他一点，基本上没有给宝宝专门做辅食。

可以煮点面条，鸡蛋羹，我那时候是早晚喝奶粉，白天宝宝饿了就给她做点饭，蒸点土豆胡萝卜碾成泥糊状，有牙之后给她吃点可以咀嚼几口的饭菜。但是一岁之前，不要给孩子吃咸味的东西不要放盐，其他的调味料我也没怎么放过。你可以百度一下，都有

从微信上关注一些宝宝辅食的公共号，上面有好多辅食

八个月什么都能吃了，一天安排两顿，按照宝宝的接受程度选择加工程度，反正家里吃啥给宝宝吃就行了，只要不加盐，烂点，宝宝能消化就行。

一天吃两顿，果泥、菜泥、米粉换着花样来。

一天两顿，上午有时候水果泥有时候蛋黄羹，晚上就是米粉，

我们是一天2到3顿辅食，一顿米糊一顿粥或者面条，有时加一顿水果餐