少吃甜食，多吃杂粮，喝低脂奶，控制饮食，不能吃太饱，反正我是控制下来了。不要太放纵自己

回复 女子女古女良
少吃甜食，多吃杂粮，喝低脂奶，控制饮食，不能吃太饱，反正我是控制下来了。不要太放纵自己

嗯嗯，知道了，谢谢亲

你这个还好，稍微控制下，餐后散步促进代谢

还好啊，我也是两小时高一点点，稍微控制一下饮食就可以了，最近连续检测几天血糖了空腹和两小时都挺低的没有一点问题，记得米饭减量，不喝稀饭不喝汤，不吃甜品，少吃多餐，其他的没什么了

怎么跟我的医院不一样，你这三个数值在我这个医院都是正常的！

回复 懒猫要幸福
怎么跟我的医院不一样，你这三个数值在我这个医院都是正常的！

嗯，我也不知道，医生说让控制

回复 艾ni宝贝
你这个还好，稍微控制下，餐后散步促进代谢

嗯嗯，谢谢亲

回复 w1528525073936
还好啊，我也是两小时高一点点，稍微控制一下饮食就可以了，最近连续检测几天血糖了空腹和两小时都挺低的没有一点问题，记得米饭减量，不喝稀饭不喝汤，不吃甜品，少吃多餐，其他的没什么了

嗯嗯知道了

我餐后两小时比你高一点，医生说没事

回复 ʚ33ɞ
我餐后两小时比你高一点，医生说没事

嗯嗯，医生说让稍微控制一下