| AA时间: | 2018-09-07 |
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| 强阳的时间: | 2018-09-06 |
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备孕的每个月心情都和等待开奖似的，很期待也很焦虑……从去年12月开始备孕，等了9个月,中秋节前已去官方验证,好孕啦! 下面我从自己身上总结几点,写给自己的总结,也希望对姐妹们有帮助~ 1、排卵监测。前几个月，我是只用了试纸和软件记录生理周期。结果都没中，心情很失落。以为自己有问题，去了两个医院看，有医院说做造影、有医生说先监测排卵2个月再说。 我先去医院监测排卵，同时用排卵试纸测试。每天早上测量口腔体温。下载用了造造APP记录周期、体温等相关指标。想着这个月还没好孕，就去做造影的，哈哈，小宝宝来了，让我少受了一份罪。 2、 营养饮食。最近几个月可是辛苦老公了，做各种好吃的。乌鸡人参汤、核桃、水果、蛤蜊、蔬菜等等换着花样吃。还有早饭一定要吃，我以前早饭不规律的，再就是晚上10点前睡觉。 3、 心情和运动。平时，我是不太动的人。看着一次次失败，心情不太好，自己决定要运动。买了椭圆机（前天下午买的次日早上6点就送来了，很及时）。运动了好几天，每天半小时，出很多汗，那时感觉每次运动完，皮肤都好了很多，心情也跟着放松了。后来排卵期同房就不敢动了，不过椭圆机，老公还在坚持用，也算没浪费。 4、 第11天测出印。还记得排卵后第9天早上，实在忍不住了测了ZZY白板………… 第10天没敢测ZZY，测了排卵试纸很清……有点担心，到了晚上，又测了排卵试纸发现加深了点。 第11天早上5点多吧，赶紧测ZZY，感觉有印，把老公拉起来，老公睡眼惺忪的使劲看说好像有印。我发了贴子，姐妹们回复说有，激动的没再睡。 后几天测就慢慢加深了，每天老公起来都趴在那看试纸（哈哈，他又看不懂，很搞笑） 症状：发现自己会比较困、饭量也加大了（比我老公吃的都多）、胸会胀痛、有姨妈感，真的是屁会多点，哈哈。不要套症状哈，每个人体质不一样的。还有ZZY测太早可能还测不出来，姐妹们别着急。 中秋节前去医院官方确认了，这个中秋节过的都不一样。踏实、期待……嗯，明年是小金猪，老公喊着小猪妹，我倒希望是个猪哥哥。哈哈，不管猪哥哥还是猪妹妹，爸爸妈妈都会爱宝宝，希望宝宝平安健康足月与我们相见！期待着!！“孕育是一场最美的旅行”，珍惜怀胎十月，珍惜宝宝的生长过程！ 接下来就是按医生嘱咐定期产检啦，希望姐妹们赶紧升级，都能快快心想事成~ 2018年9月27日 记 |
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