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[糖筛糖耐]

关于控制血糖,大家怎么做的?

来自疯狂造人 |举报
539347 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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一周前糖耐没过,空腹正常,餐后高。然后开始控制,感觉都不会吃了。六分饱,饭后休息半小时走半个多小时。只敢偶尔加餐一个苹果或半个火龙果,要不就是馒头,玉米饼之类。结果空腹高了,餐后正常了。我还有宫缩,本来让卧床的。怀个孕这么坎坷呢?
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
医生说的水果可以吃柚子。
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九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我主食吃少了 水果基本不吃 运动加强了
半个月体重一点没长 本来宝宝就偏小 这下更加担忧了
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 夏沫以安
天天吃蔬菜。水果都没吃过。黄瓜西红柿。杂粮
我也是空腹长了。应该是晚上加餐主食不对。或者时间不对。我现在餐后都正常了。空腹我还在试着。还有晚上太饿得话,空腹也会涨。
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孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 s1496751335
不能瘦,我就是体重轻了,又让查了尿,尿酮体又高了,现在让重新调整,多吃主食。
我晕,那怎么办啊?主食都是限量的啊!
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十六级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
白米白面少吃,多吃菜。我头胎这么吃的,血糖一直控制在餐后6.7以内。
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26
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1521089823865
我主食吃少了  水果基本不吃   运动加强了
半个月体重一点没长   本来宝宝就偏小   这下更加担忧了
我也是本来就小,胳膊和腿都短,真不知道咋整了
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27
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 小小龙宝宝开心
白米白面少吃,多吃菜。我头胎这么吃的,血糖一直控制在餐后6.7以内。
我这两天自己用血糖仪餐后基本都7以下,但是空腹涨了
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十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 夏沫以安
我也是空腹长了。应该是晚上加餐主食不对。或者时间不对。我现在餐后都正常了。空腹我还在试着。还有晚上太饿得话,空腹也会涨。
我今天晚上主食吃的少,菜吃的多,也没太运动,6.8,现在就得研究空腹了
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29
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 Cindy09
空腹血糖有时候跟睡眠是相关的,一定要休息好,也不能饿太久。我糖耐的时候是空腹没过,测了5.4,我说我那晚上只睡了5个小时,医生说有影响,后来十天左右再去测4.2了,压力不要太大,越大越不正常。
觉得这几天运动多,早上起床有点疲乏,晚上睡觉之前就觉得空落落的,早上起床时很饿,这两天都是这时测的空腹,是不也有影响呢?
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 平心静气的猫咪
我晕,那怎么办啊?主食都是限量的啊!
一天吃够3两半主食,我之前一天可能也就2两不到的主食,总是饿。饿也不好,饿的时候会低血糖,对胎儿也不好。
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孕迹好声音
十一级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 s1496751335
一天吃够3两半主食,我之前一天可能也就2两不到的主食,总是饿。饿也不好,饿的时候会低血糖,对胎儿也不好。
嗯嗯,好的。从明天开始好好记录!
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我空腹正常,其他随便吃点什么都偏高。揪心,什么都不能吃。
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33
十六级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1529814724601
我这两天自己用血糖仪餐后基本都7以下,但是空腹涨了
那就注意晚上那顿饭试试,中午适量多吃点。
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十五级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
面食馒头那些别吃了,吃粗粮,多运动!
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怀孕就像升级打怪,你不是一个人在战斗喔~如需加入播种网官方孕妈微信群可加bozhongwang002,备注【孕迹暖暖】!
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1529814724601
我今天晚上主食吃的少,菜吃的多,也没太运动,6.8,现在就得研究空腹了
嗯嗯。我们一起加油。我昨天5点半吃的晚饭。然后快8点钟又加了一餐。早上空腹正常了。也没有饿。5点半吃完饭出去走了半个小时。血糖是6.0
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
火龙果虽然不甜~但是含糖量也算是水果中的翘楚~换柚子猕猴桃这种
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十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
少吃主食,多吃青菜。甜的水果完全戒掉。我怀时也是餐后血糖高,我一直那样吃到生。
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十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 夏沫以安
嗯嗯。我们一起加油。我昨天5点半吃的晚饭。然后快8点钟又加了一餐。早上空腹正常了。也没有饿。5点半吃完饭出去走了半个小时。血糖是6.0
你测餐后是两小时吗
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 w1529814724601
你测餐后是两小时吗
一小时。两小时我都测的。基本都正常。偶尔波动一下。我测的比较勤。一天扎手指7次。。手都好疼啊
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