每天早上固定一个时间测，体温表放在枕头边
1:必须是刚醒
2:不要说话！不要起身！
3:把体温表放在舌头下面，3分钟左右即可

回复 s1653803352
每天早上固定一个时间测，体温表放在枕头边
1:必须是刚醒
2:不要说话！不要起身！
3:把体温表放在舌头下面，3分钟左右即可

谢谢，主要是不会看图，这个月大姨妈还没来，试纸白板，来了记录一下，也麻烦到时候帮我看下，哪天排卵，谢谢

回复 刘土豆
谢谢，主要是不会看图，这个月大姨妈还没来，试纸白板，来了记录一下，也麻烦到时候帮我看下，哪天排卵，谢谢

好呀，一定要坚持测体温呦，不能嫌麻烦，我多囊卵巢也可麻烦了，但是体温真的是最直观的观察了

回复 s1653803352
好呀，一定要坚持测体温呦，不能嫌麻烦，我多囊卵巢也可麻烦了，但是体温真的是最直观的观察了

我第一次用这个软件，也第一个月备孕，上个月9号末次月经，月经不准、周期长，今天早上测还是白板，估计没戏了，等着下个月吧。我是来月经就测还是月经后呢？

回复 刘土豆
我第一次用这个软件，也第一个月备孕，上个月9号末次月经，月经不准、周期长，今天早上测还是白板，估计没戏了，等着下个月吧。我是来月经就测还是月经后呢？

既然下载了就开始测吧，多做对比

回复 s1653803352
既然下载了就开始测吧，多做对比

好，谢谢您