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流质食物的确好消化，但是宝宝如果一直吃此类食物，会影响对咀嚼吞咽能力的锻炼。因此，在给宝宝添加辅食时，应该遵循从泥糊状食物到颗粒状食物，再到半固体食物，直到固体食物的逐渐过渡的顺序，让宝宝的咀嚼和吞咽能力得到循序渐进地锻炼。 妈妈一定要遵循辅食添加的月龄标准，循序渐进地添加辅食。首次添加某种辅食可能会出现困难，要多给宝宝几次尝试的机会，不要一直给宝宝吃过于软烂的食物，添加时，除了考虑宝宝的年龄之外，还可以观察宝宝的行为，如果宝宝开始能够自己坐立或舌头的自然反射动作开始消失的话，就可以开始给宝宝尝试固体食物了。 6-7个月时，大部分宝宝的乳牙已经开始萌出，宝宝的消化功能进一步成熟，可添加配方米粉、稀粥、烂面条、菜泥、果泥等固体食物，不仅可以让食谱丰富多彩，实现营养均衡，同时也能够训练宝宝的咀嚼能力。爸爸妈妈总是担心宝宝牙还没有长好，不能咀嚼这些固体食物，其实宝宝是可以用牙床咀嚼的，不会影响消化。 |
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