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营养月子餐推荐：产后第9天

查看: 11001|回复: 3
暖暖精选 孕迹好声音 传好孕
发表于 2018-7-6 14:36 |举报
110013 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
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推荐主食：糙米地瓜粥

【关键词：强健脾胃、促进伤口愈合、预防便秘】

营养功效：以糙米熬煮的地瓜粥是产妇补充维生素E和B族的绝佳选择。山药富含消化皂甘和植物性荷尔蒙，能够补充精力、恢复生产所消耗的元气，并促进伤口愈合。
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美鱼每愉
2 楼
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2018-7-14 13:29 | 来自孕迹暖暖Android
吃起来~
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w1543771049336
3 楼
一级宝宝 | 发表于 2018-12-11 10:20 | 来自孕迹暖暖Android
你能吃这种口味的吗，我现在吃糙米地瓜粥，它具有强健脾胃促进伤口愈合，如果口味相合那就一起吃
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我是南_
4 楼
五级宝宝 | 发表于 2019-12-5 21:17 | 来自孕迹暖暖iPhone
是用糙米和地瓜一起熬的吗？还放山药吗？
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