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一个是未病先防：通过推拿，让孩子气血调和、经络通畅、阴阳平衡，正气充足，因此可以起到不得病、少得病的功效；一个是既病防变：孩子得病后传变较快，容易发生危急状态，推拿可以起到预防发病、防止发生并发症以及危急病症的作用”。但是因为孩子的体质更为敏感，家长不能随意学习一些大人推拿手法后，在孩子身上“施展”，因为“小儿推拿的穴位和手法都有特别的讲究”。 同时，小儿推拿是绿色疗法，不必打针吃药，没有毒、副作用，也不需要医疗器械，手法简单易用，是自然、物理的儿童保健和疾病治疗方式；尤其适合于家长通过培训之后给自己的孩子做；一方面能够强身健体增高益智，还可以防病治病。而对于小儿推拿的适应范围，一般来说，小儿推拿疗法主要适宜出生至12周岁以下的儿童，特别是6岁以下的婴幼儿。” 小儿夏季“养阳”锦囊! 1、大汗淋漓，易伤宝宝“阳气” 中医认为，“夏气与心气相通”，“汗为心液”，夏季养生要早睡早起，注意养阳，方能与万物生长之势相应。因此要避免孩子玩得太兴奋，大汗淋漓，因“过汉”而伤阳。 2、莫贪凉，少吹冷气吃冷饮 夏季五脏六腑阳气相对较少，但随着空调普及，很多家庭都习惯了整天给孩子吹空调，因此导致阴寒之气频频进入孩子体内。过度喝冷饮冰糕，也会阻遏宝宝体内阳气，因耗伤阳气而生病。因此，室内空调温度不能过低，一般26℃即可。 3、好心情，有利于宝宝养“阳气” 在中医莅临中，心对应夏季，心为阳脏而主阳气。心能推动血液循环，维持人的生命活动，是五脏六腑之“主”。因此，在春夏之交的立夏，孩子若能心情舒畅，少生气，也有利于“养阳”。 4 、睡午觉，阳气足了体力好 立夏后，昼长夜短，孩子也要顺应自然变化而晚睡早起，但是夏季天气炎热，对于活泼好动的孩子来说，更容易消耗体力，中午常常感到困倦，可以适当增加午睡时间，帮助宝宝消除疲劳。阳气足，自然体力好。 |
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