分娩球与健身球基本相同，是运动的辅助工具，只是分娩球的承重和质量要求比普通健身球更高。把这种特殊的“健身球”应用于分娩当中，发挥其特有的“助产”功效，因此称之为分娩球。
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分娩球的弹性可以使准妈妈身体肌肉放松，促使宫口扩张
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分娩球可以分散注意力，增加舒适，减少对宫缩疼痛的关注；
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分娩球在使用过程中，上下起伏、左右摇摆，对准妈妈的腰骶部、臀部、外阴部起到间接的按摩作用，从而缓解宫缩痛带来的不适，减少了阵痛药物的使用；
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准妈妈的身体、腰部、骨盆随着分娩球的转动，可以协助宝宝下降、入盆、旋转，帮助妈妈顺利分娩；
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分娩球的使用，可以使准妈妈的身体保持上身直立位，加上球的上下起伏，地心引力，可以促使胎头下降，加速产程；
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分娩球方法新颖，费用不高，非常经济，而且操作过程有趣安全，备受众多孕妇的喜爱与关注。