血糖高想不控量吃水果，那只有打针了吧

黄瓜，小番茄。主食不要吃太多，蔬菜多吃

回复 hinoto917
黄瓜，小番茄。主食不要吃太多，蔬菜多吃

今天又去测，早餐后的竟然高了点，午餐后的却没有问题了，我老公说的，一桌子素菜，绿油油的，吃的人脸都绿了，肯定就下来了

回复 风中奔跑的小象
血糖高想不控量吃水果，那只有打针了吧

只是说说而已，想想就行了，哪里敢多吃啊

回复 豆豆豆豆豆。
今天又去测，早餐后的竟然高了点，午餐后的却没有问题了，我老公说的，一桌子素菜，绿油油的，吃的人脸都绿了，肯定就下来了

我第一次建卡空腹血糖高了之后就开始注意饮食了，主食只吃小半碗饭，狂吃蔬菜，高糖水果不太吃，每天两壶水。昨天糖耐过了。

回复 hinoto917
黄瓜，小番茄。主食不要吃太多，蔬菜多吃

我也是每餐吃半碗饭，而且还是大米和燕麦的杂粮饭

回复 豆豆豆豆豆。
我也是每餐吃半碗饭，而且还是大米和燕麦的杂粮饭

面包蛋糕饼干啥的没碰吧？还有饮料

人参果，西红柿，黄瓜

吃黄瓜吧。。。

圣女果，芭乐可以吃

西红柿，西柚

黄瓜，番茄，胡萝卜

回复 w1523672770508
黄瓜，番茄，胡萝卜

胡萝卜不行，升血糖

水果只能能吃蕃茄和黄瓜了

黄瓜和西红柿

美女运动最好真的，我一直血糖都高，一个月前我最高达到6.7，最近天热我一天到晚汗都流不尽，汗出的多，我前天测血糖到5.2了！

很肯定告诉你没有，而且也不是只能吃素菜，而是少吃米饭，可以换成杂粮小米饭之类的，肉牛奶蛋不吃怎么维持蛋白质，不能吃酱油红烧的，早餐我都是荞麦馒头一个，粥是绝对不能吃的，晚上不吃水果，白天下午吃十几个小番茄，黄瓜或者猕猴桃一个，怎么可能不限制量，我吃了两周血糖就好了

就吃黄瓜番茄，我从怀孕2个月开始就吃这个了，苹果只吃半个，糖耐一次过，偶尔还会喝饮料吃奥利奥，但是糖粉高的水果是不吃的

回复 秋秋、
胡萝卜不行，升血糖

哦哦，我还经常吃，得注意