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[饮食营养]

怀孕三个月胖了五斤整

楼主: Siflatjina
来自疯狂造人 |举报
21311147 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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咋办啊,十三周体重保持蹭蹭上涨的趋势,我这还天天粗粮青菜,十天半个月不吃鱼不喝汤的…附图是我和老公的早餐,剩下的是我一天的食粮,中间饭点吃个炒青菜。人家前三个月吐的会瘦个十斤八斤的,我倒好,基数大还长得快,眼看就要控制不住了,希望我是那种皮薄馅大的吧,希望肉全给宝宝了……姐妹们都有啥好的孕期减肥的方法吗?


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61
孕迹好声音
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
散步可以控制体重,孕5个月,只长了一斤我
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Siflatjina (楼主)
62
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 fairy511
散步可以控制体重,孕5个月,只长了一斤我
好厉害,我散步也不少的,之前每天一万步,后来医生说前期不要太多,改一天五千步了
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63
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
红薯糖分高,不过也蛮长胎的
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Siflatjina (楼主)
64
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 二胎乖宝快快来
红薯糖分高,不过也蛮长胎的
长胎不要紧,反正别长我身上‍♀️
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65
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
13周4天胖了2斤,我也觉得胖的好多,第一胎我是孕吐一个月瘦了17斤,我妈都哭了,一口饭都不吃全靠输液维持,这第二胎没想到没那么严重,只是不吃一点油吃什么都是清水煮的,这样还胖了2斤
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Siflatjina (楼主)
66
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 心情aaa
13周4天胖了2斤,我也觉得胖的好多,第一胎我是孕吐一个月瘦了17斤,我妈都哭了,一口饭都不吃全靠输液维持,这第二胎没想到没那么严重,只是不吃一点油吃什么都是清水煮的,这样还胖了2斤
估计你身体已经习惯怀孕了吧?胖个两三斤正好,我刚刚从医院回来,医生说后期要控制住还可以
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67
医生
天使宝宝 |
整个孕期一般是增加25斤,饮食还是要控制
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68
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我瘦了十斤,也没怎么吐。就是没啥胃口
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69
十四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
每个人体质不同。宝宝健康就好。
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Siflatjina (楼主)
70
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 林子宝宝11
整个孕期一般是增加25斤,饮食还是要控制
嗯嗯,我控制我控制…
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Siflatjina (楼主)
71
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 t1511448306852
我瘦了十斤,也没怎么吐。就是没啥胃口
我没胃口也能吃进去,关键是没胃口的时候我总能想着各种办法让自己有胃口…
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Siflatjina (楼主)
72
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 逗比南啵兔
每个人体质不同。宝宝健康就好。
我不要当个胖孕妇,我要做个辣妈孕妇…
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73
孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
少吃淀粉类的食物
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Siflatjina (楼主)
74
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 哈根达斯喵喵草
少吃淀粉类的食物
我也知道要少吃多动,无奈身体吸收太好了……
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75
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
楼主咱俩体重差不多,我也是长了五斤,我理解易胖体质,我也在尽量控制
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Siflatjina (楼主)
76
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 didi426
楼主咱俩体重差不多,我也是长了五斤,我理解易胖体质,我也在尽量控制
我今天到现在为止,早上一个鸡蛋,半个毛桃,中午一碗白饭菜,下午啃了一根黄瓜,打算晚上一顿凉皮打发了,等看明天体重变化
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77
孕迹好声音
八级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我也肥了因为没孕吐
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Siflatjina (楼主)
78
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 喵嘤嘤嘤
我也肥了因为没孕吐
我估计没孕吐的基本都长肉了,我吐的不厉害,大部分都是水或者干呕…
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79
九级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 Siflatjina
长的也不应该这么快的,明天去医院看医生怎么说,去跟医生请教下减肥方法
医生说宝宝符合孕周,没有说胖
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Siflatjina (楼主)
80
八级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 s2345269450
医生说宝宝符合孕周,没有说胖
我今天去医院问医生,医生说后期保持住应该问题不大
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