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[饮食营养]

宝宝偏小更多了,怎么办啊?[倒计时第93天]

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来自孕迹暖暖Android |举报
712434 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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早餐:荞麦肉酱面,小黄瓜
午餐:杏鲍菇炒肉,6个基围虾,冻豆腐肉丝蛋汤,小半碗杂粮饭
15点加餐:小黄瓜,2片吐司
晚餐:点的外卖,鸡汤,鸡汁辣鱼,黄豆闷猪蹄,娃娃菜,少量白米饭
总结:
晚餐血糖7.2
下午去医院复查了,23周大排畸偏小1周,今天偏小1周+3天了,越来越偏小了。还好羊水补上来了一点。
心情很抑郁啊,我已经很注重营养了。妊娠糖尿病又有限制。 怎么办啊???
谁有良计啊??求支招
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2
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
有吃综合维生素吗?你比我之前妊娠糖尿病吃的好多了……我那会每顿清水娃娃菜,一碗牛奶,一片全麦吐司,一个鸡蛋,加餐就是黄瓜西红柿白开水……我娃都没偏小,不过我一直吃综合维生素加钙片到生为止。
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 嘿你来了
有吃综合维生素吗?你比我之前妊娠糖尿病吃的好多了……我那会每顿清水娃娃菜,一碗牛奶,一片全麦吐司,一个鸡蛋,加餐就是黄瓜西红柿白开水……我娃都没偏小,不过我一直吃综合维生素加钙片到生为止。
每天有吃爱乐维,23周开始吃钙片,每天300mg,这两天加到600mg了。一般妊娠糖尿病都是羊水多,偏大。我完全相反,太让人困惑了
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4
孕迹好声音
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
早餐最好喝点牛奶,牛奶GI不高的
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5
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 雨过天晴2018
早餐最好喝点牛奶,牛奶GI不高的
每天都有喝,脱脂牛奶,每天早餐跟黄豆一起打的豆浆牛奶。打算以后晚上也加一瓶的
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6
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 嘿你来了
有吃综合维生素吗?你比我之前妊娠糖尿病吃的好多了……我那会每顿清水娃娃菜,一碗牛奶,一片全麦吐司,一个鸡蛋,加餐就是黄瓜西红柿白开水……我娃都没偏小,不过我一直吃综合维生素加钙片到生为止。
综合维生素吃好点的,我是吃产科朋友推荐的润康,前期孕吐,不爱吃肉,不喝牛奶,检查下来符合孕周
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7
十六级宝宝 | | 来自疯狂造人
我觉得一控制血糖,宝宝就会偏小~~不知道为啥,我就是,之前每次双顶径大,控制三个星期吃粗粮,再去看……竟然偏小了……不知道是不是凑巧
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8
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 豆豆要当妈了
每天有吃爱乐维,23周开始吃钙片,每天300mg,这两天加到600mg了。一般妊娠糖尿病都是羊水多,偏大。我完全相反,太让人困惑了
唉,因为你在控啊,如果不控就会偏大啥的吧,我控的太厉害了……娃才5.8斤。多吃清蒸鱼,虾,我之前医生说管饱别怕,牛奶每天1.5l到2l……反正就是多蛋白质少碳水。会长上来的,加油
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9
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我整整小了一周,头围小二周,我觉得还好吧,后期才是发力的时候,医生让我喝500毫升牛奶,和500毫升豆浆,你换个脱脂牛奶喝吧,每天还要吃两个核桃!
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
从你吃的东西看,你是蛋白质摄入不足,每天要有足够的牛奶和豆制品,我每天还要吃一个鸡蛋
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
大宝的时候也是妊娠糖尿,控制饮食的,主食真的吃超少,每天按照营养师那张饮食表计算吃的,每顿基本半碗饭,一斤青菜,200克肉左右,白肉可以吃多点,然后加餐一般都是牛奶面包,早餐都是豆浆蛋白粉,鸡蛋的,楼主要注意高蛋白,可以试试加蛋白粉,后来大宝在37+6破水了,等到38周顺产有5.4斤哦,整个孕期我只重了17斤!
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天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | | 来自孕迹暖暖Android
控糖的好多都偏小,我现在也控糖。担心宝宝偏小,
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 q1516790613899
我整整小了一周,头围小二周,我觉得还好吧,后期才是发力的时候,医生让我喝500毫升牛奶,和500毫升豆浆,你换个脱脂牛奶喝吧,每天还要吃两个核桃!
你牛奶和豆浆是分开喝的吗?我是打的牛奶豆浆在喝,应该不会影响吧
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
喝多点纯牛奶,吃多点水煮蛋,最主要是要补充蛋白质
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 q1516790613899
从你吃的东西看,你是蛋白质摄入不足,每天要有足够的牛奶和豆制品,我每天还要吃一个鸡蛋
这还不足啊,每天都是一到两个鸡蛋了。豆制品天天有吃,不是豆腐干,就是豆腐汤,还有每天喝豆浆。鱼虾,鸡肉,这些都是隔一两天就在吃。不过也是21周后才开始,之前婆婆照顾,确实蛋白质不足,豆制品都没怎么吃
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 88little
喝多点纯牛奶,吃多点水煮蛋,最主要是要补充蛋白质
感觉蛋白质很多了啊。我在想会不会是补钙太少了。这边医生从nt就叫我补钙片。我是拖到23周才开始吃,量也不大
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八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 筱娜娜
控糖的好多都偏小,我现在也控糖。担心宝宝偏小,
好麻烦,左右都不是
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18
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 宫内好孕孕的妈妈
我觉得一控制血糖,宝宝就会偏小~~不知道为啥,我就是,之前每次双顶径大,控制三个星期吃粗粮,再去看……竟然偏小了……不知道是不是凑巧
我也觉得有影响。早期就是什么都没管,偏大一两天。四五个月婆婆照顾,确实营养不够。21周后自己照顾自己,营养我觉得是蛮全了。还是要摄入一些碳水化合物吧?
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19
八级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
回复 嘿你来了
唉,因为你在控啊,如果不控就会偏大啥的吧,我控的太厉害了……娃才5.8斤。多吃清蒸鱼,虾,我之前医生说管饱别怕,牛奶每天1.5l到2l……反正就是多蛋白质少碳水。会长上来的,加油
牛奶每天1.5到2L,确定没打错字么⊙∀⊙!太多了吧
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20
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
感觉钙和蛋白质不一定够,我18周开始吃600的钙,蛋白质你可以看看瘦孕那本书,加鸡汤和海参之类的。
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