我也是糖耐没过，现在转高危，以后每半个月都要去产检，关键每天都要考虑吃什么？吃多少量？好烦啊

下午晚上都可以加餐，少食多餐，避开升糖指数高的食物就行，没有那么难过啦

一样一样的，今天去糖耐，医生说我血糖高，属于妊娠期糖尿病。奔溃，没想到自己会这样。

回复 徐家鸡宝宝
一样一样的，今天去糖耐，医生说我血糖高，属于妊娠期糖尿病。奔溃，没想到自己会这样。

控制饮食，多运动，我现在每天至少要求自己走路走到两个小时来

回复 lunacy
下午晚上都可以加餐，少食多餐，避开升糖指数高的食物就行，没有那么难过啦

我就是吃东西，之前的习惯就是随心所欲，吃到感觉饱才停，现在不敢了，每天买肉买菜都看着量买

回复 圆兜兜
我也是糖耐没过，现在转高危，以后每半个月都要去产检，关键每天都要考虑吃什么？吃多少量？好烦啊

不是吧？做糖耐之后有没有控制饮食呢？我找了营养师做了饮食规划，也要半个月之后去产检才知道效果呢

这个是营养师给我做出每天能吃的量，搞得我都想买一个电子称，每天称着吃了。。。。还是没买，今天中午吃完饭，感觉都没有饱的感觉，喝了一碗汤，吃了半碗燕麦大米混合饭，一个清炒冬瓜，一个豆腐闷鱼，一个广东菜心，果不其然，3点半肚子就饿了，然后切了小半个梨吃，吃了一个核桃，还不够感觉，又吃了一小把瓜子。。。感觉没有强制的时候，不会那么想吃，一到这个时候，看到外面卖鸡排好想吃。。。连吃完晚饭后，闻到外面别人家的菜香又会想吃了。。。。

回复 豆豆豆豆豆。
这个是营养师给我做出每天能吃的量，搞得我都想买一个电子称，每天称着吃了。。。。还是没买，今天中午吃完饭，感觉都没有饱的感觉，喝了一碗汤，吃了半碗燕麦大米混合饭，一个清炒冬瓜，一个豆腐闷鱼，一个广东菜心，果不其然，3点半肚子就饿了，然后切了小半个梨吃，吃了一个核桃，还不够感觉，又吃了一小把瓜子。。。感觉没有强制的时候，不会那么想吃，一到这个时候，看到外面卖鸡排好想吃。。。连吃完晚饭后，闻到外面别人家...

水果的话，可以吃苹果吗？

回复 圆兜兜
水果的话，可以吃苹果吗？

可以吃啊，她把能吃的给我钩出来了，像西瓜荔枝，那些就不让我吃，我前阵子抱着侥幸吃了点，唉。。。昨晚上9点半开始又饿了，宝宝在肚子里动来动去，实在受不了吃了一块吐司面包。。。感觉第一天就没有坚持好，今天去买点无糖饼干放着，晚上当点心吃。。。

回复 豆豆豆豆豆。
可以吃啊，她把能吃的给我钩出来了，像西瓜荔枝，那些就不让我吃，我前阵子抱着侥幸吃了点，唉。。。昨晚上9点半开始又饿了，宝宝在肚子里动来动去，实在受不了吃了一块吐司面包。。。感觉第一天就没有坚持好，今天去买点无糖饼干放着，晚上当点心吃。。。

这样挑挑拣拣的吃，真的好难受了

回复 圆兜兜
这样挑挑拣拣的吃，真的好难受了

亲参考一下

回复 豆豆豆豆豆。
亲参考一下

https://image.bozhong.com/app/2018/06/06/7254df478c396f708c3c502374091213253727.jpg
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https://image.bozhong.com/ap...

你那个参考的菜谱有点糊，可以再发我一份吗？私信可以吗？我关注你一下