吃火龙果，对我有效，你试试

回复 刘老师的小灯泡
吃火龙果，对我有效，你试试

哈哈哈好嘞 我试试

我也是之前便秘就很严重，最近看到很多人孕期都吃益生菌，我过几天也买，希望有用哈

我是多喝水

多吃芹菜是粗纤维蔬菜管用

我也是，孕前也是便秘体质，我发现洋葱有用，吃了第二天尿都是洋葱味

回复 OliveY
我也是，孕前也是便秘体质，我发现洋葱有用，吃了第二天尿都是洋葱味

我乐个去 小姐妹真是调皮呢哈哈哈哈哈哈

回复 luckyer66
多吃芹菜是粗纤维蔬菜管用

我吃芹菜都嚼不烂 根本不敢咽下去 有强迫症 不嚼烂的东西绝对不咽哈哈

回复 孩儿坚强点
我是多喝水

我喝水不管用呢

跟我一样一样的

打点豆浆喝，黑豆，黄豆，黑芝麻，不用过滤，渣渣也喝。挺有用的，大便也不干

回复 小土豆子和小桃子
我喝水不管用呢

吃苹果。。

回复 孩儿坚强点
吃苹果。。

哈哈哈哈哈哈嗯呢

不知道国内能不能买到西梅汁，很管用，而且纯天然，不过也不能从根本解决问题，建议吃粗粮，比如小米粥，每天吃小米粥，哇，上厕所那叫个通畅。我母亲胃不好，我回老家跟着她吃了半个月小米粥，我的肠胃从来没有那么舒服过。

回复 美好的生活在眼前
不知道国内能不能买到西梅汁，很管用，而且纯天然，不过也不能从根本解决问题，建议吃粗粮，比如小米粥，每天吃小米粥，哇，上厕所那叫个通畅。我母亲胃不好，我回老家跟着她吃了半个月小米粥，我的肠胃从来没有那么舒服过。

哈哈哈 谢谢小姐妹

喝淡蜂蜜水，吃橙子或者大蕉