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亲测蜂蜜水软化宫颈没什么卵用！ 我是5.10见红，十分钟左右一次宫缩，入院待产，内诊宫颈口开只了一点点，当天晚上整晚规律宫缩7-8分钟一次，以为第二天会发动，结果天亮之后不仅规律宫缩没有了，间隔还变长了，就这样又拖了一天，见红有增加，第二个晚上开始宫缩明显强了很多，难受的时候已经不由自主的哼哼了~真的是忍不住那种难受，不止是疼，我主要是腰酸，屁股疼！然而规律宫缩是到12号凌晨三四点才开始的，也就是间隔2-3分钟一次的强烈排便感！这两天期间护士内诊都是只有一指，直到12号的八点多才有点进展，开到将近三指！这期间真的是难受的无以言表，只有经历过的人才会懂，然后每次内诊听到一指这个结果都几乎崩溃！ 好吧，又啰嗦了一大堆…… 现在说说我从不到一指开到三指，期间跟做了一个动作有很大关系，就是坐在椅子上，两腿尽量打开到最大角度，屁股尽量靠在椅子的夹角里，背挺直，然后就是深呼吸，鼻子吸气，嘴呼气，这样不仅可以缓解宫缩痛，还能很好的加速开宫口！ 本来我并不确信这是个有效的方法，只是宫缩来的时候这样比较多少能缓解，后来去了产房，因为打了无痛开指又慢了下来，然后助产士让我用这样的姿势坐在超床上加速开宫口，我才恍然大悟！好了，分享就到这里吧希望对大家有帮助 |
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