亲爱的，遇到心情沼泽区了

回复 阿po
亲爱的，遇到心情沼泽区了

是啊，人到中年真的是感到力不从心。
我老爸是肺癌患者，14年检查出来的，没有手术，化疗加中药治疗，最近这段时间状况不断，先是腰间盘突出，疼得夜里睡不着，治疗后好多了，这几天又开始温烧，又在输液。我的心每天都在提溜着，怕往不好的方面发展。
二宝呢得了手足口病，现在好了。
大宝初中二年级，处在青春叛逆期，还得督促她学习。
还有我们的夫妻关系也在走下坡路。
这一件件的想想就闹心。

疏导疏导，全部堆积到一起了，搁谁都容易有情绪

回复 阿po
亲爱的，遇到心情沼泽区了

有个帮忙梳理事情的方法:你先把要解决的事情全部罗列出来，按照优先解决的顺序排好，然后每件事最坏的结果是什么，可以写出来，接着写下分别有什么解决方法，再接着你判断下哪些事情只能听天命的，把它们划去！最后你挑选最需要解决的所能做的第一步，着手去做，然后循序渐进开展下面的

回复 阿po
亲爱的，遇到心情沼泽区了

事情堆积到一起的时候，情绪也跟着起来了。这两天好多了，谢谢po提供的方法。

回复 yehh99
疏导疏导，全部堆积到一起了，搁谁都容易有情绪

谢谢姐妹，这两天好多了。