196斤到132斤 ❻❹斤的蜕变减肥还在继续

榴莲面糕

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1681923 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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想好久，从哪儿说起呢！
我妈说我小时候就总爱生病，记得过春节要在屋子里伸出一根长竹竿挂着鞭炮放，因为体弱不能出去撒花儿，记得小时候去看中医一直说是脾胃不和。
然后不知道从什么时候起，从小就是个子高的，不狠狠胖也不是麻杆儿型的孩子，上小学的时候体校来选拔人才，差点儿被举重队教练选走，多亏了没有带走我，不然我现在就是重量级的举重选手了。
大概就是青春期前后，人家补充营养喝奶的时候我在吃方便面，那时候方便面泡米饭能吃一大碗啊。然后体重就一直飙升，清楚的记得初二体检的时候体重60公斤，一直一直记得这个数字，并且之后就是一路飙升没有下降过。上班后也是长坐着，最高体重到过75公斤！我不是像一般的胖人一样，喜欢吃甜食，吃零食，薯片自己吃一袋觉得腻的恶心，巧克力、点心之类的我根本就不爱吃。可是就是胖，可能太爱吃粮食了吧，这最高75公斤的体重，还是在我有一点点羞耻心，在控制自己的情况下，我要是放开了吃估计早就吃到一百八两百斤了。
各种减肥方法，针灸，埋线，点穴，吃减肥药，鸡腿减肥法，哥本哈根减肥法各种方法都尝试过减肥的过程中很好，不管是各种方法停后又反弹了，甚至更重！
直到怀孕，第一次照B超，可见两个胎心胎芽，我简直不敢相信，自己怀了双胎宝宝！营养至关重要，自此开始我控制了二十多年的饮食习惯终于解放了，冰激凌披萨、汉堡包之前我一年半载不吃的东西，怀孕后不忌嘴想吃就吃，终于在生宝宝办入院手续的那天体重创历史新高107公斤，感觉在医院几天的待产体重还会上升，就没敢在称体重了。体重这么大，又是双胎宝宝，还好怀孕过程中没有伴随糖尿病和高血压。
然后生完宝宝下床那天体重98公斤！期间尝试了运动减肥折腾一个多月少吃少喝，鲫鱼汤除外，瘦了一点点。产后体检一身问题，脂肪肝中度，腰疼一直得不到缓解，踝关节经常性的疼痛，都是大体重带来的不利影响。减重成了必须要进行的事情。
千万别放弃减肥，瘦下来的感觉很好，会上瘾的！
目标体重100斤，有一起减肥的伙伴一起加油，监督，探讨吧！

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#双胞胎，双倍幸福！#