严重！我跟你差不多，容易妊娠糖尿病，对胎儿不好，建议少吃甜食。水果吃糖份少的！

查这个不是要空腹吗

回复 小赵老师
严重！我跟你差不多，容易妊娠糖尿病，对胎儿不好，建议少吃甜食。水果吃糖份少的！

我已经很注意了，还是高

回复 王小白li7li
查这个不是要空腹吗

是空腹查的

只吃粗粮，什么面啊粉啊都不能吃，肉要控量，吃叶菜，不吃瓜类，营养师就这么跟我说的。

楼主每天吃粗粮 太甜的水果不要吃 吃水果最好在两餐中间吃，我一般的水果都吃，除了香蕉西瓜太甜的不吃剩下的都吃，一回少吃，每次吃饭也不能吃饱6-7分饱，最主要的是吃完饭溜达半个小时到一个小时，降血糖很管用，我建卡的时候血糖6.8 现在控制的都在5.0以下了，楼主一定要坚持吃完饭溜达溜达，一般都会控制很好的

回复 好孕17
楼主每天吃粗粮   太甜的水果不要吃  吃水果最好在两餐中间吃，我一般的水果都吃，除了香蕉西瓜太甜的不吃剩下的都吃，一回少吃，每次吃饭也不能吃饱6-7分饱，最主要的是吃完饭溜达半个小时到一个小时，降血糖很管用，我建卡的时候血糖6.8   现在控制的都在5.0以下了，楼主一定要坚持吃完饭溜达溜达，一般都会控制很好的

谢谢你，我饭后很少散步，现在开始向你学习，坚持

回复 t1518059821697
只吃粗粮，什么面啊粉啊都不能吃，肉要控量，吃叶菜，不吃瓜类，营养师就这么跟我说的。

我下周也要去营养科，我们都会好起来的

回复 s3489995933
谢谢你，我饭后很少散步，现在开始向你学习，坚持

加油，只要坚持吃完饭就溜达半个小时到一个小时，隔段时间会很有效果的哦

回复 好孕17
加油，只要坚持吃完饭就溜达半个小时到一个小时，隔段时间会很有效果的哦

嗯，已经在坚持了，午饭后时间有点少，晚饭后四十分钟到一小时保证