我也是怀孕之后睡眠质量越来越不好了

回复 老二，你爸叫你回家吃饭
我也是怀孕之后睡眠质量越来越不好了

我也是基本5点就醒了 晚上也睡的不踏实

我也是，天天4点多5点多起来上厕所

我也睡眠不好，天天3点就醒了，咋办呀

回复 q1490970106546
我也睡眠不好，天天3点就醒了，咋办呀

是不是也入睡困难，不是都说后期睡不着，这才刚开始就睡不着

回复 老二，你爸叫你回家吃饭
我也是怀孕之后睡眠质量越来越不好了

唉，咋调整好，医生说太焦虑了

回复 假如我不是我
我也是，天天4点多5点多起来上厕所

你这还好点我老半夜醒了睡不着

我一开始也是晚上躺下心慌，害怕，胆怯，后来我晚上入睡就念阿弥陀佛，要诚心多念就不害怕了，后来就一直没在害怕过

回复 缘分～梓馨～梓萱
唉，咋调整好，医生说太焦虑了

我也不知道，只能白天少睡点

呃。。。。孕妇大多睡眠都不好的，尿频、呼吸不畅等，别太焦虑

回复 YOYO@悠悠
呃。。。。孕妇大多睡眠都不好的，尿频、呼吸不畅等，别太焦虑

问题是刚怀，胎心胎芽还没测呢，担心

回复 缘分～梓馨～梓萱
是不是也入睡困难，不是都说后期睡不着，这才刚开始就睡不着

每天都是3-4点醒了，翻来覆去睁着眼睛到天亮

楼主你这么焦虑对宝宝也不好哦，如果晚上没睡够，白天补眠嘛，take it easy～放轻松啦～顺其自然，保持心情愉悦哦

回复 缘分～梓馨～梓萱
是不是也入睡困难，不是都说后期睡不着，这才刚开始就睡不着

是啊，才刚开始生物钟就乱套了，现在孕酮又有点底

我天天五点尿憋醒就睡不着了

回复 q1490970106546
是啊，才刚开始生物钟就乱套了，现在孕酮又有点底

你几周了，我是一点动静就会睡不着，我孕酮多少这礼拜五才知道，医生说是太焦虑了，得自己调节

回复 w1511439987186
我天天五点尿憋醒就睡不着了

我老是半夜醒了睡不着

回复 缘分～梓馨～梓萱
你几周了，我是一点动静就会睡不着，我孕酮多少这礼拜五才知道，医生说是太焦虑了，得自己调节

想条调节想睡呀，可睡不着咋办

回复 缘分～梓馨～梓萱
是不是也入睡困难，不是都说后期睡不着，这才刚开始就睡不着

我也觉得焦虑的狠，天天巴不得守着去验血，才5周