宝贝已经四个月啦！附多囊成功升级经验

vivien177

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谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!

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2015年5月和老公结婚，婚前一直月经不调，周期不稳定，经常推后，有时候一个月不来。但是当时工作比较忙，也没有特别在意，快结婚时也怕后面影响怀孕，就去了中医院看，还特意排了很长的队挂了专家号，结果每次去医生只是把个脉，看下舌头，说肝肾不足，每周开不同的中药，还要求坚持每天测量基础体温，当时也不懂，每天硬着头皮喝难喝的中药，但是姨妈也没特别准时，就这样吃了半年多，花了大几千，也没见效，于是又开始放任不管了。
知道结婚时，我和老公也都没计划立刻要孩子，总觉得年轻玩一年，就这样一年晃过去了，到了16年6月我们就考虑顺其自然吧，但是一直没有中，我知道肯定跟我姨妈不准有关系（想想自己也是心大，这几年姨妈不准也就这样不闻不问），于是去了市妇幼医院，医生首先让测了激素六项，结果显示雄激素偏高，又照了b超，显示左右卵巢卵泡大于12个，就这样医生判定得了多囊，会影响怀孕，内心瞬间崩溃。心想之前每次看中医都开开药并没有说的这么严重啊！于是开了达英3个月，特意百度下发现这个药竟然是避孕的，医生说这个降雄激素，月经第三天开始吃，每天一颗，不要漏服，吃完三个月来测激素，正常了就可以备孕了。就这样回家老老实实吃药三个月，复查激素，雄激素从0.75降到0.58，在这期间我也开始逛造造看别人的治疗帖子，知道多囊想怀孕首先就要降激素，让激素达到正常水平，然后试着怀孕或者促排。检查降了我就以为可以了，结果医生说还有点高，促黄体激素也不行，再吃三个月。心塞，那我啥时候可以要娃，不得不说我是个没耐性有限的人，于是直接没有去拿医生开的药，直接去了妇幼的生殖科。（这之前一直看的妇科）
说实话，刚开始去还很尴尬，怕碰到熟人什么的，总觉得生不出孩子很丢人，但是为了宝宝，硬着头皮去了，跟医生说了情况，看了检查报告后，医生说激素在可促排范围类，于是准备当月进行促排，促排前让先做一次阴超检查，查看下卵泡情况，结果发现左卵巢有一个囊肿，听到这个词又被吓死，以为肿瘤啥的，后来医生说就是上个月有个卵泡成熟没排，下个月会消失，这个月没法促排，继续吃一个月达英，下个月来促排。又吃了一个月，下个月姨妈第三天急吼吼的来到医院，阴超显示囊肿消失，可以进行促排了。医生开了来曲，让月经第五天吃，连续吃五天后过来监测卵泡，吃完发现卵泡竟然一点没长，两边都还是0.5，医生说这个情况要打针，就这样开了尿促，隔天打，打完监测，看卵泡情况，以免打太多过激。就这样差不多打了五针，卵泡终于成熟，长到1.9，还有个2.1，医生说可以打绒促了。不过两个成熟有可能双胞胎，能接受吧，我心想双胞胎也免了生二胎再这么痛苦，可以接受。打完24小时同房，隔天再补一次，第四天来做b超看排没排。就这样按照医生吩咐回去拖着老公同房，第四天去检查竟然没有排，变成囊肿了。有囊肿意味着下个月又没法促排，又得隔一个月（对于这个时候得自己感觉时间多宝贵）。等到又下一个月，同样的方案，这次卵泡成熟医生没有打绒促，换了进口的达菲林，结果依旧没有排，囊肿再次。医生说再给一次机会，不破就去造影看看，如果是卵泡黄素化不破裂综合症，一直不破就只能试管。瞬间觉得天塌了，就这样判定试管是不是太不负责任了，而且试管的痛苦之前也看帖子了解过一点，于是我又自暴自弃了，看帖子很多人运动自然怀孕，于是我又开始不闻不问了。
就这样到了17年了，闺蜜后结婚得娃都出来了，老公也开始急了，我决定这次一定要战胜可恶得多囊，今年一定怀孕成功。于是我开启了减肥之路！下面是重点了！！！
其实我并不很胖，属于瘦多囊，更顽固的一种，有的胖多囊，减肥成功就受孕了。我身高158，体重100-104浮动。3月开始，我下载了keep软件，每天早晨开始早起跑步，跑三公里左右，如果今天没有跑步，晚上就做郑多燕或者其他运动，保证每天一定的运动量。4月配合运动的同时，我又去生殖中心检查，果然雄激素一不吃药就上来了，于是又开始吃达英，过程中医生一直让我去做个造影，但一直怕疼不敢去，一直拖到8月检查激素合格，医生还是让造影才去，不过万幸，两侧输卵管都通畅（但造影实际真心不疼，就和姨妈来一样，可以忍受，一直自己吓自己耽误时间啊）于是9月开启新一轮促排。有了之前两次促排经验，我和医生说我吃来曲不长，这次医生开了克罗米芬，然而吃了五天也没长。还是尿促打了六针，卵泡2.0打5000绒促+达菲林双管齐下，打了两针后，回家安排同房，这次打完之后回家跳绳2000下，又爬楼梯，没事就蹦跶着走，生怕又不排。医生让10月5日去监测排没排，但是那天公司有重要会议，没有去，一直拖到7号去，好在监测两个卵泡都排了。然后医生开了黄体酮，让吃十天后来测孕。其实卵泡排了我就很开心了，至少证明比之前进步了，又怀孕的机会，也没指望一次就能怀孕，所以心态还是好的，想只要在在年前怀孕过个好年就行了。结果在10月14号早孕试纸测出了意念灰，有点兴奋，但也不敢相信，因为绒促代谢需要一定的时间。15号颜色稍深，就这样加深几天变成粉色就去医院官方了。官方后一直想给姐妹们写经验，但是想等宝宝稳定后写，这样更好！
写的有点乱，而且过了一段时间，有些细节也记不清楚了，但是我总结了以下几点需要注意的。希望对姐妹们有所帮助。
1.月经不调一定要趁早看，不要像我一样不疼不痒就不闻不问，还心大的觉得省姨妈巾了，不然本来小问题也拖成大问题了。并且决定就医就一定要坚持，听从医生安排，不然没治疗彻底，病情反复，耽误时间得同时，之前看的也浪费了。
2.多囊是无法彻底根治的，属于内分泌疾病，所以一定要控制饮食和体重，即使吃的很少，不动也很容易就变胖，从而影响姨妈。所以一定要饮食合理，但不是节食，保证每天一定的运动量，运动！运动！运动真的很有用（重要的事情说三遍），我之前体重102左右，三月运动到九月促排前约94，感觉这次怀孕跟运动瘦下来很有关系。如果条件允许，可以做做艾灸，或者每天可以用艾叶泡泡脚，泡15分钟就行，身体会发热出汗。
3.心情也很重要，多囊都是能怀孕的，现在医学这么发达，感觉男的都快能怀孕了！所以一定要对自己有信心，相信自己，放松心情。当然放松心情说起来简单，我能理解身边人都怀孕了，被亲戚催生的感觉。但是一定要学会自我调整，不要整天想着这事，去旅游，多看书，学烘焙，插插花，找些事情调节自己，日子是自己过，也不是亲戚过，管他们怎么说。当然老公的配合也很重要。这个时候老公一定要多关爱体贴。
4.如果是着急要怀孕的姐妹，个人觉得西医是比中医快的（可能这么说片面，因为我真心没耐性，中医也就看了半年多），我之前看很多帖子姐妹都这么说，去看西医也不要浪费时间看妇科，我们是要宝宝的，治疗是后话，怀孕最重要。所以，建议姐妹们直接挂生殖科。
5.如果姐妹们发现自己怀孕了，一定要记得补黄体酮，多囊容易孕酮低，如果怀孕了因为孕酮低而胎停，那真是哭死得节奏。所以不要听自然受孕的姐妹们说等等再去看，测到了粉就赶紧去医院，让医生看一下孕酮情况。
所谓久病成医，姐妹们如果有什么想问和咨询的，都可以留言或者私信，知道的一定给大家帮助，一直想拉个微信群，如果姐妹们多，大家就留下微信，到时候拉一个群，备孕的说说情况，生娃的谈谈经验，大家互相借鉴（因为太理解女人的不易了）
现在我已经怀孕六个月，一切都很顺利，孕期也一直保持合理的运动，体重控制很理想，各种大小检查一直很顺利，期待我的宝贝健康出生。也希望姐妹们都能早日好孕，等到自己的小天使！

很久没来造造啦，如今我的小宝贝已经四个月了，看到下面回复的很多妈妈都成功好孕真的很开心，回复里还有很多妈妈说想要建个群，我也考虑的，但是造造好像会屏蔽，我写一个V信： zlt5️⃣1️⃣3️⃣5️⃣6️⃣4️⃣7️⃣2️⃣2️⃣（如果你们能看到）。可以加我，备注下造造好友，我统一拉个群。如果再屏蔽可以私信我吧！一起聊备孕，聊育儿！
附上一张我家宝贝的照片，愿姐妹们都能如愿好孕！

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#双胞胎，双倍幸福！#