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今天38周产检，双顶径9.6cm，腹围34.5cm都偏大标准值。根据B超检查医生估重宝宝已经7斤了，医生说让控制，说最后每周胎儿体重周增重450-500g，足月肯定有8斤重，双顶径超过10cm。我目前体重增重9.5kg，腹围89cm，宫高33cm。胎心监护终于显示有宫缩现象了。 二宝太会吸收了，找到头胎怀儿子时数据38周B超数据估重才5.6斤（儿子40周出生体重6.6斤）。胎位正常，羊水也好，各项检查指标都正常。头胎是顺产的，医生说如果因为胎儿太大不能双顶径超过10cm去剖一刀太不划算了。医生建议39周产检看胎心监护和B超数据，如果超过7.5斤，直接39+2天让我住院催产了 说说孕期自我管控：整个孕期无孕反，孕期饮食一日三餐，孕晚期医生让控制体重时晚餐也不吃了。整了孕期早上一碗粗粮粥或豆浆，鸡蛋一个或包子一个。中午公司吃公司食堂也不吃主食，晚餐粥一碗和蔬菜。就上午下午各吃一个水果（苹果、梨子、橙子、猕猴桃、车厘子、圣女果等选两样水果吃）睡前一杯200ml牛奶，其他也没加餐。二宝太会吸收了吧 孕期运动：从16周开始每周一次孕期私教瑜伽课，工作日上班坐办公室原因，加散步和跑步机快走步数在5000-8000之间，周末能达到一万步以上。 我想求助最后一周多，如何控制不让胎儿长太快啊～ 打算明天开始午餐也取消，吃一个苹果算了！早上一碗豆浆半个包子，中午一个苹果，晚上一杯牛奶。其他水果也不吃了，点心零食更不沾。 这周脚开始有点浮肿，头胎到生都没脚肿啊 |
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多宝多金
(楼主)
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