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听着宝贝咕嘟咕嘟咽奶，我心里好有成就感～是的，宝宝49天，我终于可以全母乳了～ 月子里，照顾新生儿的艰辛是伴随着奶水不足的痛苦，虽然有好几个人围着我和宝宝转，但是我还是开心、放松不起来～睡眠不足，心情不好，这都源于宝宝夜里总醒，吃不饱～所以月子里就吃了一罐美版的美赞臣～629克。出了月子，才开始有精力研究奶水问题～妈妈和哥哥回家过年了，在意识到基本上要靠我自己来照顾宝宝时，我开始明白奶水的重要。 下载了知乎，开始学习追奶～喝了三十多天的猪蹄、黄豆、通草，王不留行……汤～停了～开始喝酒酿蛋花，以及台湾的一种妈妈茶～终于不到10天，我可以全母乳了～之前一个星期是夜里十一点喂一次奶粉，为了让她睡更久些，而昨天夜里，全部母乳，两三点醒来时，喂的她饱饱的，特别满足，厦门前些天降温，昨天夜里终于升温了～看着吃的饱饱的宝宝，我给她解开抱被，让她畅快地玩了一会儿～她竟然一逗就笑，第一次笑出声了～有了充足的奶水，再也不怕她夜里不好好睡觉了～ 好开心啊～ 我追奶成功的几大法宝 1母乳的信心和决心 2稍微多一些的睡眠 3多喝水 4好心情 5台湾农纯乡妈妈茶 6酒酿蛋花汤 7当归桂圆红枣党参枸杞王不留行通草黄芪～煎水喝 8不计次数个点让宝贝吸～ That is all 哈哈哈哈哈 至于怎么判断奶水够了～那就是每次宝宝吃上，就会有至少两次奶阵～以前貌似都没有～昨天喂一次奶，断断续续的吃～一共出现了四次奶阵～ 昨夜竟然出现涨奶-奶块了～一碰很疼，赶紧求助宝宝，给力宝贝很快就给吸掉了～ 看到了很多姐妹问问题，我想给那些还在追奶的姐妹一条至关重要的信息：只要你坚持追奶，5-10天，绝对可以成功的。这是我看了很多经验文章后看到的。Trust yourself！ |
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