宸妈上周说这周要来写一写母乳喂养的优势,给正在母乳喂养的麻麻们吃颗定心丸,同时,在遇到质疑的时候也要掌握可以打脸的干货,说到做到,宸妈今儿马上开写。 近年来,母乳喂养的优势逐渐得到妈妈们的认可,越来越多的妈妈选择做一名奶牛。可是喂着喂着,要么就是老一辈说“母乳六个月以后就没有营养啦”,要么就是周遭的人质疑“你家宝宝都一岁多了还在吃母乳?”总之,不支持的声音从没间断过。宸妈是母乳喂养脑残粉,遇到阻碍时,也丝毫没能动摇我自然离乳的决心,那么究竟是什么让宸妈死心塌地的支持并践行母乳喂养呢?以下干货和我一起背起来,姐妹们快把知识点存在脑库里。 母乳里有极佳配比的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和微量元素就不需要我多赘述了,我们重点来说一说最厉害的两种:免疫物质和低聚糖,前方高能,你准备好了吗? 母乳喂养儿一般很少生病,即使生病,病情也不会特别严重,病程也不会很长,这全都得益于母乳里的免疫物质。有数据显示,健康母亲的母乳中,初乳免疫细胞含量最高,能达到总细胞含量的13.2%。而一周后到4年期间的母乳,免疫细胞基本维持在2%的基线水平上。正常情况下,每毫升母乳中含有10^4-13×10^6(宸妈来翻译:一万到一千三百万)个细胞,含有200-2.6×10^5(两百到二十六万)个免疫细胞。正常母亲每天可以泌乳470-1350mL,也就是说婴儿每天可以摄入9.4×10^4-3.5×10^8(九万四千到三亿五千万)个免疫细胞,其中90%以上能够发挥免疫功能。而在母亲或者宝宝发生感染的时期,母乳喂养宝宝免疫细胞的日常摄入量达到10亿。
上面这张图妈妈们应该都见过,显微镜下的配方奶和母乳。左边的是奶粉,右边的是乳汁。显而易见,配方奶中是没有细胞的,而母乳中含有大量的活性细胞。说到这里,是不是想让宝宝马上过来吃奶?别急,我们接着说低聚糖。 妈妈们会发现,全母乳喂养的宝宝一般很少便秘(有的宝宝消化能力强,没留下多少食物残渣,会攒肚子),而且便便偏稀,这要得益于母乳里的低聚糖。有实验表明出生6~8天的母乳喂养儿肠道内双歧杆菌占细菌总数的98%,配方粉喂养的婴儿仅占61%。双歧杆菌是人肠道内最主要的生理性有益菌之一,对维持肠道的微生态平衡起重要作用,它在体内具有抗感染、抗肿瘤、免疫赋活等多种生理功能。双歧杆菌在促进婴幼儿生长发育、营养调节、防止腹泻和便秘及提高免疫力、防御感染等方面发挥着重要作用。 而母乳喂养儿肠道中的双歧杆菌为什么比例如此之高呢?那是因为母乳中含有能促进肠道双歧杆菌菌群生长的因子,这些因子就是低聚糖。所以有妈妈问宸妈:母乳喂养的宝宝需要额外吃益生菌吗?不需要不需要不需要,重要的事情说三遍。这么多的双歧杆菌让宝宝慢慢享用吧! 另外,母乳成分的比例会随着宝宝的成长和需求动态变化,以后谁再告诉你母乳没营养,来,我们一起翻个白眼问问Ta究竟什么才是营养好吗。 宝宝,妈妈喊你回家吃奶,你快用尽洪荒之力吸空吧! 氮素,问题来了,究竟母乳喂养儿怎么样才算吃饱呢?吃不饱的情况又该如何有效追奶呢?预告先放这,下周见! 我是宸宸麻麻,喜欢钻研育儿知识,期待与各位宝妈交流与探讨。以下是我在播种发布的其它文章,欢迎围观哦! |
6
楼
十三级宝宝
|
|
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||
11
楼
十级宝宝
|
|
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||
15
楼
八级宝宝
|
|
| |
点击查看全文
| ||
点击查看全文
| ||