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播种网 › 论坛 › 女人心情
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[家长里短]

求 有效的减肥方法

查看: 2537|回复: 6
没事吹吹牛
来自疯狂造人 |举报
25376 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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怎么才能健康的瘦下来呀！分享点方法吧！每天也有运动但是就是瘦不下来，体重还是一直在飞上去，呜呜
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猴宝跳跳
2 楼
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
还是运动量不够，每天吃三分饱，加运动
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快乐满宝
3 楼
十五级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
最近在家里都圆了
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w1509064587348
4 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我近一年瘦了15斤，慢跑一个小时，中午七分饱晚上不吃米饭，吃点水果或者菜。
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没事吹吹牛 (楼主)
5 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 快乐满宝
最近在家里都圆了
哈哈  在家里生活太好了
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没事吹吹牛 (楼主)
6 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 猴宝跳跳
还是运动量不够，每天吃三分饱，加运动
三分饱呀  不喜欢节食的
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没事吹吹牛 (楼主)
7 楼
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1509064587348
我近一年瘦了15斤，慢跑一个小时，中午七分饱晚上不吃米饭，吃点水果或者菜。
很厉害呀  我这个好像都坚持不下来   总是一段时间之后想起来就减肥一段时间
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