阵痛
9点20分的时候，腹部开始一阵阵的绞痛伴随急屎般的难受，那应该就是阵痛。难怪那么多人会在厕所产子，确实很像急着排便的感觉。
我叫护士，我痛啦，助产士问我多久痛一次，每次多久，我说大概5分钟左右，持续30秒吧（病房里有时钟的，自己看着数）。测了下宫口，开了一点，一指都没有。助产士说别抓着那里使劲，越使劲，羊水流的越多，平躺就行了。这时老公买了包子，巧克力，红牛，我都吃了点。
然后就是持续的腹痛，还有那种后腰、骨盆那里也开始酸痛，像骨头要裂开一样。最要命的是护士不让我使劲，说疼的时候要忍着，不能往下使劲，不然宫颈口会水肿的。说开1-3指的过程比较慢。我去，果然很慢啊，我这时怕羊水流完了会胎儿窘迫，动摇了，说我剖吧。助产士说：“你条件很好的，试下自己生吧。”

前面一段跟宝妈相似呢

开指 

期间转入待产房，换上病号服。房间连我在内一共三个待产妇，全无交流，各疼各的，各人的脸上花式扭曲。我中午吃了老公买的饭，喝了点鸡汤（没法多吃，痛得想吐）昏睡了一会儿。又被痛醒了，用呼吸法，呼气吸气，还是痛得哎哟直叫，然后助产士来内检，开了3指，她说：“后面就快了。”
医生过来巡查，内检，开了四五指了，然后检查完看了看我说：以你现在这样的速度，估计下午就能生了，我当时就想哭： “还要一个下午？”
又是漫长的阵痛，感觉时间过得好慢，渐渐地阵痛越来强烈，持续的时间也越来越长，估计2分钟不到就宫缩一次，根本没有缓一缓的时间，我痛得快散架了，呼吸法也不顶用了，完全控制不住的痛，抬头看了看墙上的钟，7点多了，又是一次阵痛来袭，我痛得哭出声来，老公叫来医生，又一次内检，开了8指，交待准备进产房了。 

分娩 

临上战场，我有点不好意思地问医生可不可以让我先上个厕所，想大便。医生说：“不行，你不是想大便，是宝宝想出来了。”我还是觉得这便意不是假的，怕忍不住拉在医生面前：“医生，我真的快憋不住了，想上厕所。”医生说：“你上产床，然后想拉就拉，会给你处理掉。”有医生这句话我心里踏实多了。
然后我就按医生的要求，把手脚分别放到该放的位置固定好，等到阵痛来的时候就开始用力，没有阵痛时就好好休息。这个过程中医生一直在不断的跟我说话，告诉我怎么用力，怎样减轻痛感，第二次用力的时候，医生说：“加油！你很棒！配合的非常好！继续！”
在不知道用力了多少次后，医生说：“加油，我要开始准备给你接生了，宝宝马上要出来了， 现在阵痛来时就大口吸气，呼气，不要用力，等到阵痛结束再开始用力，这样宝宝不会出来太快，不会伤到自己。” 我当时并不知道这是最后阶段的产程了，于是一直配合阵痛来时不敢大叫，只是大口的吸气呼气，阵痛结束开始用力，突然感觉身下一股暖流，听到了响亮的哭声，宝宝就这么出来啦！
医生抱出来放到我的肚子上，让我跟宝宝亲密接触。接着就是宝宝放到旁边小床上测身高体重，50CM，体重6.2斤的小公举。当时我就侧着头看旁边的宝宝，心里还无法相信：我居然就当妈妈了，这个小人儿就是我的宝宝。
真是满满的幸福感啊。
对了，我没侧切，但是有点撕裂，缝了几针。缝针的时候，痛的啊，感觉到针线在皮肉走，但那会儿心里欢喜，过程也快，痛这么一下也过去了，回到产房里用金花油涂了很多次，止痛消肿很快，三天就愈合了，也没留下疤痕。这个金花油还可以用来涂乳头皲裂和宝宝红屁屁，炒鸡推荐，京东和淘宝都有。
想分享给准妈妈们的一些经验和感受：
1、临产征兆人人都不一样的，遇到宫缩、见红、破水这三种其中一样，就要赶紧去医院了。
2、呼吸法（人家叫拉玛泽呼吸法啦，我老记不住，专门上网查了下）真的很重要，宫缩来时不要大喊大叫，养足力气进产房，配合医生来用力。
3、信念很重要，如果确定要顺产了，自身条件又允许，就努力坚持，所以加油，你一定可以的！
4、我的月子坐得很不错，正值苦夏，我坐月的时候家里正常开冷气的，开到27度，我也没捂，也正常洗澡，用月子原山药草洗澡洗头，很是舒服。抱着宝宝喂奶久了，很容易腰痛和腱鞘炎，可以用黄坚源活络喷雾。

谢谢分享啦。

月子原山药草是在哪里买的？

谢谢分享，收藏哦。

恭喜宝妈！接健康宝宝！

多谢大家分享。

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