早晨喝白薯南瓜粥，我觉得治疗便秘效果特别好

买柚子吃试试看.....我也是严重便秘胃胀然后试了各种都没用……

我试了各种方法都没用，西柚，西梅汁，火龙果，猕猴桃等，都无效。烂香蕉稍微有点用，我是孕4个月就开始便秘，拉颗粒状三天一次。益生菌，乳果糖好难吃果断不要了，，现在是1-2天用一次开塞露，每次只用三分之一，一只能用三次，只能这样了，什么多吃蔬菜多喝水都没用，我妈都嫌我水喝太多。我平时没运动天天躺着也有关系

叫医生开小麦纤维素，绝对有效，虽然难吃，不过吃进去不会吸收的，效果非常好，就是很贵，一盒就要70了。我之前孕中期便秘辛苦的真是受不了了，两天去一次，每次去厕所半个小时都不行，出来屁股和阴道都痛的，没有办法，才叫产科医生开的，不过效果确实不错

我也是，可以多吃粗粮

空腹吃一个红肉火龙果！

平时要记得多喝水，最好喝柠檬泡水。严重时候可以用蜂蜜栓，自己百度做法自己做，不会像开塞露那么刺激，而且效果特别好。我前一阵便秘严重各种方法都试过了，蜂蜜栓是最有效的，排出宿便之后记得平时一定多喝水，基本就不会再有便秘的苦恼了！

回复 悠糖麻麻
平时要记得多喝水，最好喝柠檬泡水。严重时候可以用蜂蜜栓，自己百度做法自己做，不会像开塞露那么刺激，而且效果特别好。我前一阵便秘严重各种方法都试过了，蜂蜜栓是最有效的，排出宿便之后记得平时一定多喝水，基本就不会再有便秘的苦恼了！

谢谢宝妈建议，非常感谢，我会试试看

爱拉肚子的路过……

回复 芝麻开门123
爱拉肚子的路过……

额(⊙o⊙)…      

我是每天吃柚子就管用的

回复 唐糖大宝贝
谢谢宝妈建议，非常感谢，我会试试看

不客气哈，都是受过便秘困扰的人特别理解，我宝宝的小名也叫糖糖哈哈！

回复 悠糖麻麻
不客气哈，都是受过便秘困扰的人特别理解，我宝宝的小名也叫糖糖哈哈！

哈哈蛮有缘的呢

回复 我家有个小小白
我是每天吃柚子就管用的

柚子我倒是没怎么吃，那我也吃点试试看

我这儿医生给便秘的开纤维素，据说效果蛮好的

每天柠檬切片泡水喝，多多吃蔬菜，严重了可以去买小麦纤维非比麸泡在牛奶酸奶或者汤里吃，这个孕妇是可以吃的，效果不错

回复 w1483867381555
每天柠檬切片泡水喝，多多吃蔬菜，严重了可以去买小麦纤维非比麸泡在牛奶酸奶或者汤里吃，这个孕妇是可以吃的，效果不错

谢宝妈，我也试试

红心火龙果

芹菜、火龙果、大蕉