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[孕期保健]

姐妹们都几点就寝啊?有失眠的吗?

查看: 2258|回复: 10
发表于 2017-9-1 14:08 来自疯狂造人 |举报
225810 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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之前一直睡得很晚 都是十二点以后 现在每天争取十一点前能躺下 但是睡不着啊
我看有的姐妹说九点就睡了,怎么做到的?
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2
九级宝宝 | 发表于 2017-9-1 16:40 | 来自疯狂造人
就是很困呀,眼皮发涩,睁不开眼
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vanessa_zheng (楼主)
3
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-9-1 16:41 | 来自疯狂造人
回复 向日葵暖暖
就是很困呀,眼皮发涩,睁不开眼
那你几点起床呢?
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4
七级宝宝 | 发表于 2017-9-1 17:28 | 来自疯狂造人
我老是半夜二点就醒了睡不着了
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5
七级宝宝 | 发表于 2017-9-1 19:44 | 来自疯狂造人
以前2.3点才睡,现在12点多就困了。下午还要午睡
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6
九级宝宝 | 发表于 2017-9-2 06:30 | 来自疯狂造人
回复 vanessa_zheng
那你几点起床呢?
有时候五点,有时候六点,得看晚上是不是懒得起夜
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7
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2017-9-2 11:51 | 来自疯狂造人
我蛮晚,基本上都会超过11点之后,一直都是这样。
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vanessa_zheng (楼主)
8
七级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2017-9-2 11:55 | 来自疯狂造人
回复 women0326
我蛮晚,基本上都会超过11点之后,一直都是这样。
大夫有让你早点睡吗?
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9
十一级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2017-9-2 11:59 | 来自疯狂造人
回复 vanessa_zheng
大夫有让你早点睡吗?
我没跟医生提过这个,应该自己平时怎么睡就怎么睡吧
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10
天使宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2017-9-2 12:06 | 来自疯狂造人
我一般都是十一点多睡
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11
十五级宝宝 | 产后(二宝)恢复期 | 发表于 2017-9-2 13:37 | 来自疯狂造人
还没十点就准备睡觉了
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