相信自己，惊喜总是在有准备的前提下到来！

明日的天堂

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谢赞，祝你好孕快快来

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强阳时间6月30-7月1日
爱爱时间6月30、7月2-3日
从发现自己怀孕到今天，已经是第6天了！期间去验血两次，12号下午hcg77.9，14号上午185.9，孕酮15.75，相对来说数值偏低，医生让17号再看一次翻倍，正常的话隔一周照阴超。看到数值偏低，是我没有立刻兴奋地要写帖子的原因，没有怀孕前，是非常渴望自己能有一天开开心心写帖子分享自己怀孕心得，可是真的知道怀孕了，更多的是担心掩盖了兴奋！因为还有很多未知的坎要跨过，可能每一次都心惊胆战。不管怎样，自然怀孕了就是一件天大的喜事，证明自己是没什么问题的，这是我这大半年以来最最值得高兴的事！下面详细记录一下备孕的过程，让大家可以借鉴一下，也算是留给自己的一个回忆吧！
2016年7月中旬，去了一家专门治疗不孕不育的私人医院做了常规妇检，结果显示有宫颈糜烂1度，却被无良医生吓唬说，再不处理问题就严重了，会越来越糜烂，当时这方面是小白一枚，吓得我赶紧听话买了3盒阴道塞药，是消炎药来的，具体药名忘了（后来用完了一盒，剩下的扔掉了！因为我朋友说用塞药不好，而且是消炎药，用多了了破坏阴道的酸性体质）重点来了，阴超结果出来，无良医生说怀疑我有的多囊卵巢综合征！不过要等下次来例假第三天抽血检查性激素六项才能确定。然后中途有事没有放心上去检查，直到11月初那次例假，终于去抽血检查了激素，数值都正常，就是泌乳素偏高，后来把单子发给闺蜜做妇科医生的姐姐看，她也怀疑我是多囊，让我赶紧吃三个月达英35，吃到2月份那次例假来，然后就吃完了3个周期。我跟闺蜜的姐姐说，着急怀孕，她就让我备孕，什么检查什么药都没再吃了。
3月份知道了疯狂造人这个APP ，学会了买排卵试纸监测排卵，由于我周期是40天的，所以在月经第20天左右才开始玩试纸。3月15号测到强阳，当晚安排了，第二天测就转弱了，也不记得有没有安排，反正当时老公不是很配合，因为我还没跟他说自己很想怀孕，因为怕有什么毛病。3月以失败告终，什么原因，不知道，我猜测是没抓准排卵日。
3月26号来的例假，然后一直用试纸测不到强阳，4月27号去监测卵泡，左侧最大卵泡才16×11，内膜8mm。隔一天再去，才长到16×15，内膜8.8mm，还是不成熟，卵泡长得很慢，这个月又没戏了，后面就没测试纸了。
5月7号来例假，完了后有时间就熏艾，主要是小腹，肚脐眼，卵巢位置，熏完暖暖的，偶尔晚上会泡脚，但是很少。月经第15天开始喝了闺蜜姐姐给的促排中药，连续喝了3天。5月19号才开始用排卵试纸测，一下就阳了，20号测，接近强阳，21号上午再测，已经强阳了，秒红那种，下午去医院监测卵泡，右侧有一个23×16的成熟卵泡，内膜11mm，医生让回去同房。这是监测卵泡以来长得最漂亮的卵泡，可是，让我无比痛心的是，那段时间老公不在身边，要23号晚才能在一起，我是因为闺蜜结婚提前回我家，只能幻想卵泡不要那么快排出来！可是到了21号下午，小腹好不舒服，深度怀疑要排卵了。可到了23号晚上，老公却不想同房，我就生气得不行，那么好的卵泡竟然不配合？恨自己身体不争气，怨自己命途多舛，各种情绪一下子涌来，嘤嘤地哭起来，老公吓一跳，不停安慰我，说出什么事了，那个时候自己很是委屈，很是无奈！可想而知，5月份还是失败。可是也多了份安慰，证明我的卵泡还是能成熟的。
6月6日来例假了，竟然准时来了！没有拖到40天再来，当时就觉得这是个好事情，虽然只来了3天，量也不算多，但是已经很好了，这样排卵期可以快点到来。期间继续是熏艾，泡脚，还有从2月底开始，每周去3-4节瑜伽课，6月份的时候几乎天天都去练瑜伽，每次都是大汗淋漓很舒服，晚上偶尔做做睡前瑜伽，稍微出汗，容易入睡。就这样直到6月30号排卵试纸测出了强阳，7月1号还是强阳，到2号稍微转弱了，其中30号，2号3号都安排了功课，完了后抬起双腿，再用枕头垫着，不冲洗直接睡觉，第二天上厕所会有些精液流出来。本来想着3号去医院监测卵泡有没有排，可是由于天气问题没出门，再后来就不去了，想着收拾心情等月经来了，吃药促排，不想浪费时间了。
可惊喜永远都是到来，7月11号一整天喉咙好不舒服，想要感冒，吃完晚饭就开始发热了，心想着，如果怀孕了可不能吃药，而且造造提示12号以后可以测早早孕试纸，我就抱着试一下心态测了一根早早孕，慢慢地竟然发现有灰印！以为是灯光问题，拿起来再细看，确实有印，而且是亲妈灰了。当时就不淡定了，赶紧洗了澡，继续憋尿，再拿一根验孕棒和排卵试纸测，排卵试纸测到阳，可验孕棒很不明显，当时光线暗，以为是没有。当晚发烧太厉害，一直很难受，全身骨头疼，头疼，睡不着又迷迷糊糊做了很多梦，5点多就醒来了，可是当时没有尿意，就又迷迷糊糊睡着了，8点起来忍不住测了一根验孕棒，一根大卫排卵试纸一根秀儿排卵试纸，排卵立刻显阳，验孕棒也有明显的两道杠！真的怀上了！终于梦寐以求。当时告诉熟睡中的老公，他还以为我还没病好，不相信我说的话，我也不管他，自顾自地跟好闺蜜报喜，有些不相信这是真的！
写得有些流水账，还是得总结这次糊里糊涂中奖的经验吧。
1、持续做好监测卵泡，找准排卵日很重要。月经后先用排卵试纸监测，如果对自己排卵日不确定的亲们，建议试纸强阳了去做阴超监测卵泡，这是最准的，安排好同房时间。我是子宫后位的，每次同房后都抬起双腿，用枕头垫着屁股，防止流出来，第二天起来再冲洗。
2、多运动。即使不备孕，多点运动出汗，对身体有利无害，而且也能有个好体质迎接宝宝。所以不要再懒了，尤其是胖纸，运动是必不可少的，个人觉得比饭重要！如果不喜欢太剧烈运动，瑜伽是最好的方式，我就是开卡了就坚持练瑜伽，小有成就，嘻嘻。
3、饮食作息要规律。不要暴饮暴食，也不要挑食，饮食要均衡，水果蔬菜多吃女性体质多数是寒性的，少吃刺激性和生冷的食物，有宫寒的，月经有血块的更不要吃，会加剧痛经和淤血的堆积。
4、多对小腹进行艾灸。可在某宝上买一盒盒的艾条，5年10年的陈艾都行。我是直接手拿着熏的，每天下午3-5点之间熏，大概1个小时就行
5、要对自己的身体有信心。即使发现自己有某方面的问题，也不要灰心，现代医学水平这么高，总能有办法解决的，相信每个女性都有成为妈妈的权利。
最后保佑宝宝在腹中能够健健康康发育，不管男宝女宝，都是爸爸妈妈的宝贝！

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