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播种网 › 论坛 › 建卡产检
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[建卡]

有没有跟我一样的姐妹，血糖难控制啊

楼主: w1497585353612
w1497585353612
来自疯狂造人 |举报
525421 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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7.10建卡查出好多毛病，最主要是血糖高空腹血糖5.6，今天复查5.1，被医生说的好可怕啊，到底饮食要怎么控制啊
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饭饭1205
21 楼
十二级宝宝 | 已育大宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1495685542698
我觉得你的值不算高，网上查查含糖少的多吃些，主要就是多活动，如果没有不舒服或者别的不适就多散散步，散步真的对降血糖很管用的
散步对降血糖真的有用吗？每天散步多久呀
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爱健康小凤凰
22 楼
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
主食吃粗粮，面食里都加些粗粮。我看有人发的吃完饭后就散步。一天散步三次！！水果吃低糖的！少食多餐！
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