用开塞露或是服用孕妇益生菌，个人经验，后者较好，另外多补充水分

吃红心火龙果很有效

回复 雨儿天
用开塞露或是服用孕妇益生菌，个人经验，后者较好，另外多补充水分

开塞露可以用吗

回复 杲杲小C
吃红心火龙果很有效

谢谢，我试试

回复 q1451921043379
开塞露可以用吗

我问大夫，答复说可以用。别有了依赖性就行。

回复 雨儿天
我问大夫，答复说可以用。别有了依赖性就行。

太好了，谢谢

喝点益生菌或者膳食纤维，多吃新鲜蔬菜水果

同感啊，痛苦死了

蜂蜜。效果很好

我前几天就是这样，我一天吃两个火龙果，就顺了，昨天开始每天坚持吃一个

喝点乳果糖，学名杜密克，医生能给开或者药店也有卖的

我益生菌、乳果糖都有吃一点，医生还建议西梅汁，正在等快递来

我吃饱了一天要上好几次厕所*^O^*

多吃桃子，还有香蕉！我现在就是每天吃五六个桃子，上厕所特别正常！

每天早上起床空腹喝蜂蜜水

回复 w1481124569251
多吃桃子，还有香蕉！我现在就是每天吃五六个桃子，上厕所特别正常！

谢谢，我试试

回复 小鸡男宝宝
我吃饱了一天要上好几次厕所*^O^*

羡慕啊，上不出来太痛苦

回复 q1451921043379
羡慕啊，上不出来太痛苦

多喝水，我早上起来第一件事就是喝水，这个习惯保持了10几年